香菜有哪些功效作用
香菜是大家日常中常见的调味料,香菜嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。主要因为香菜中含有许多挥发油,它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。但有一部分人对于香菜是敬而远之,若一道菜里放了香菜,那么整盘菜都不想吃了。不过其实吃香菜还有一定的好处,中医认为香菜性辛,温。入肺、胃经;具有发表透疹、消食开胃、止痛解毒。 香菜的功效。那么香菜具体有哪些功效,以及哪些人群不宜食用呢?
1. 驱寒:香菜可以发表透疹,对于感冒尤其是风寒感冒所造成的头痛、鼻塞,麻疹、痘疹透发不畅有作用,能起到促进血液循环、解表发汗的作用,适当食用香菜有很好的发表透疹,驱风散寒;
2. 消食开胃:香菜中含有得到挥发油,和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对于食欲不振、消化不良、脾胃运化功能相对比较差的人,适当的吃香菜有很好的消食开胃、增加消化能力的作用;
3. 能够止痛解毒:对于热毒气盛、丹毒、疮肿的人,可以适当吃点香菜有很好的止痛解毒的作用。
但是需要注意,由于香菜性温,因热毒雍盛而非风寒外来所致的疹出不透的患者不能吃;还有小儿麻疹已经透发后也不能吃;患有慢性皮肤病、眼疾的人群不要吃,尤其是过敏性体制的人不要吃,因为香菜也是发物。
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