独活，为伞形科独活属多年生草本植物，是较为常见的一种植物，由于其夏季开黄花长着一根笔直的茎，有风不东，无风时却自己摇摆，因而被称为“独活”。
独活的使用价值是很高的，其可用于制作成醋渍的食物或是以味增做成凉拌茶，又或是做成沙拉等美食，味道清淡爽口，深受大众喜爱。同时独活还有着很高的药用价值，其主要以根部入药，可用于调理治疗风寒湿痹、腰膝酸痛、手脚挛痛等多种病症，那么独活的功效与作用及禁忌都有哪些呢？一起来了解一下吧。
独活的功效与作用及禁忌
功效与作用
1.祛风湿
独活属祛风湿药，性温，味辛、苦，入肾、膀胱经，能够起到较好的祛风湿之效，对于风寒湿痹等病症能够起到很好的疗效。
2.通痹止痛
独活还有着较好的通痹止痛之效，临床上常用来治疗风寒引起的湿痛、腰膝疼痛、关节屈伸不利等病症。
3.镇静催眠
研究显示，独活还有着较好的镇静催眠之效， 。
4.其他
除了以上几个功效外，独活还有着较好的解表清热、抗炎、降压、刺激呼吸中枢等作用。
禁忌
1.阴虚血燥者慎用
2.气血虚弱而遍身痛，以及阴虚下体痿弱者禁用，部分虚证患者慎用
3.不可擅自增减用量
4.内服量不宜过大
部分论述
1.《汤液本草》：独活，治足少阴伏风，而不治太阳，故两足寒湿，浑不能动止，非此不能治。
2.《本草经疏》：独活，其主风寒所击金疮止痛者，金疮为风寒之所袭击，则血气壅而不行，故其痛愈甚，独活之苦甘辛温，能辟风寒，邪散则肌表安和，气血流通，故其痛自止也。奔豚者，肾之积，肾经为风寒乘虚客之，则成奔豚，此药本入足少阴，故治奔豚。癎与庢皆风邪之所成也，风去则癎庢自愈矣。女子疝瘕者，寒湿乘虚中肾家所致也，苦能燥湿，温能辟寒，辛能发散，寒湿去而肾脏安，故主女子疝瘕，及疗诸贼风、百节痛风无久新也。
3.《本草汇言》：独活，善行血分，祛风行湿散寒之药也。凡病风之证，如头项不能俯仰，腰膝不能屈伸，或痹痛难行，麻木不用，皆风与寒之所致，暑与湿之所伤也；必用独活之苦辛而温，活动气血，祛散寒邪，故《本草》言能散脚气，化奔豚，疗疝瘕，消痈肿，治贼风百节攻痛，定少阴寒郁头疼，意在此矣。
关于独活的功效与作用及禁忌就介绍到这里，可见独活给人体带来的益处是很多的，大家在平时则可以根据自身的需求且在专业医师的指导下来选择使用，有益健康哦。
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