利于解暑的中草药有哪些
中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。表现症状为出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等，当发现中暑时应立即转移到阴凉的地方，及时通风降温补充冷盐水，短时间就可以恢复，除此之外，易中暑人群我们夏日可以常备一下解暑的中草药或中成药。
①薄荷：薄荷有疏散风热、清利头目、疏肝行气等作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
②藿香：有芳香化浊，发表解暑的功效，用来煮粥或泡茶，对中暑引起的恶心呕吐有抑制作用。
③香薷：可发汗解表，解暑化湿，利尿消肿；用于治夏季贪凉、饮冷或感受暑湿而致的畏寒、发热、头痛、无汗或腹痛、吐泻等症；常与厚朴、扁豆等同用，如香薷饮，对于腹痛吐泻也有显著效果。
④麦冬：对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
⑤竹叶心：可清心利尿，除烦止渴；暑热出汗过多，令人头昏胸闷。用来泡水喝，专治心火亢盛引起的心烦口疮，和小便赤短。
⑥玄参：对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。
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