湿热壅滞，中医病症名，是较为常见的一种病症，也就是指湿热邪气壅滞气机所致的，以身热口渴、头身沉重胀痛，胸闷腹胀，脘痞呕恶，便溏不爽，舌红苔黄腻，脉濡数或滑数等为常见症的证候。那么是什么导致此病发生的呢？下面就带大家来简单了解一下湿热壅滞的原因有哪些。
湿热壅滞的原因
1.外感湿热邪气
外感湿热之邪蕴结于体内，则会导致气血运行受阻，出现湿热壅滞症状。这通常是由于长期生活在潮湿闷热的环境中，或遭受湿热气候的影响，使得湿热邪气侵入人体，阻滞气机。
2.饮食不节
长期过食肥甘厚腻、辛辣刺激性食物则会导致脾胃运化功能失调，水液代谢失常，从而生湿生热。脾胃是后天之本，主运化水湿，若脾胃功能受损，则水湿不能正常运化，湿气在体内滞留，与热邪相结合，形成湿热壅滞。
3.脾胃虚弱
脾胃虚弱也会导致湿热壅滞。当脾胃功能减弱时，也就不能正常运化水湿，导致湿浊内停，进而形成湿热。
4.情志内伤
长期精神紧张或情绪波动较大，容易导致肝气郁结，进而引起湿热内生。这主要是由于情志内伤会影响人体的气机运行，使得气血不畅，湿热邪气在体内滞留。
5.气机壅滞
湿气和热毒进入人体后，会引起身体各部位气血障碍，造成身体气滞、胀满，继而进一步加重湿热壅滞的症状。
6.腑气不通
湿气和热量聚集在一起，造成气血运行障碍，引起身体各个器官之间协调失衡，也会导致湿热壅滞。
关于湿热壅滞的原因就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，大家在平时还需多多注意自身的身体状况，保持良好的饮食及生活习惯，尽量远离以上几个因素，减少此病发生的可能。
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