在春季大家开始吃一些生冷的食物、情绪上过度紧张、体力或脑力劳动过度、饥饱不均等都会引起食欲不振。而胃口差、食欲不振的症状可以通过艾灸可以进行辅助治疗,从而增强食欲。
1、中脘穴
中脘穴位于人体的上腹部,即胸骨下端和肚脐连接线中点就是此穴。
2、脾俞穴
脾俞穴位于背部脊柱区,第11胸椎棘突下,后旁正中线旁开1.5寸。
3、章门穴
章门穴位于腋前线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方,即人体的侧腹部,当第11肋游离端的下方。
4、梁门穴
梁门穴位于上腹部,脐中上4寸,前正中线旁开2寸。
5、胃俞穴
胃俞穴属足太阳膀胱经,位于背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
6、足三里穴
足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。
7、然谷穴
然谷穴位于足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际,当公孙后1寸。
而大陵穴、内关穴要在医生的辩证下合理的进行配穴。
8、大陵穴
大陵穴位于人体腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
9、内关穴
内关穴位于手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处,即从手腕横纹向上,手三指并排的距离,正好在中间(肌腱内)。
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