长皱纹的原因是因为缺水吗
肌肤具有自我调节是有平衡能力，当肌肤调节能力失衡就会出现肌肤问题，比如油性皮肤缺水就会引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子，干性皮肤缺水就会引起干燥，当遇到皮肤缺水的时候，就很容易起小细纹，但是长皱纹只是因为肌肤缺水吗？
答案不是的。皱纹产生的原因分为：“内因”和“外因”两部分。内因主要是由于人体内脏功能失调导致的早衰、出现皱纹。人体面部与人体其他部位一样，需要营养，而营养物质则要通过内脏的功能活动产生，内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏，使面部肌肤失去气血滋养而出现皱纹。那么还有哪些原因导致长皱纹呢？
①睡眠不足
足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。
②脂肪摄入不足
身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。
③空腹节食
空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。
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