女性保护好私密处的健康是很重要的，正确护理私密处可以使女人远离阴道炎等妇科疾病。例如很常见的阴痛，那么下面给大家介绍外阴痛的日常护理事项有哪些？
(1)注意保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。
(2)注意不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。
(3)注意不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
(4)注意外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。
(5)注意饮食禁忌：
①忌烟酒：由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故药当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
②忌辛辣食品，辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使该病症状加重。
③忌海鲜发物：带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
④忌甜腻食物：油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处：https://www.cndoct.com/news/show-5035.html
