又是秋天，学校里“咳咳咳”的声音又开始多起来，一波接着一波，孩子流鼻涕、鼻塞、气粗、咳嗽不止，白天上不好课，晚上睡不着觉，搞得家长特别苦恼。
有的家长一看到孩子咳嗽的征兆，一听到孩子咳嗽，马上给孩子吃药，也不管孩子是风寒咳嗽还是风热咳嗽。老话讲“是药三分毒”，孩子咳嗽用药要慎重，一定要遵医嘱。妈妈们学点家庭保健知识，学几招小儿推拿来帮助孩子抵抗咳嗽是比较经济又安全的方法。
虽然《素问·咳论》里有讲“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”但是《临证指南医案》也讲到“咳为气逆，嗽为有痰，内伤外感之因甚多，确不离乎肺脏为患也。”，所以孩子咳嗽虽与其他脏器有关，但是其主要还是以肺为主，治疗上要从肺入手，主要就是要宣肺平喘从而达到止咳的目的。
我们要先来了解下，孩子咳嗽涉及到的穴位：肺经，天突，膻中和肺俞，这些是和孩子咳嗽相关的最主要的经络和穴位，可以针对这些穴位进行推拿帮孩子止咳。
清肺经 100次
位置：无名指
手法：由指根推到指尖
作用：清肺止咳，益气平喘，能帮助孩子缓解咳嗽。
点天突 100-300次
位置：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。
手法：食指点穴
作用：缓解喉咙里的炎症，止咳化痰。
按揉膻中 100次
位置：膻中位于两乳头连线中点处
手法：中指指端按揉该穴位（小儿咳嗽也可以从天突穴到膻中做直推法）
作用：宽胸理气，止咳化痰，止呕，能有效缓解孩子咳嗽、气喘、呕吐、打嗝等问题。
横刮肺俞 皮肤微微发红即可
位置：肺俞位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴
手法：用拇指指腹横刮肺俞穴至发红微热。
作用：补肺益气、止咳化痰，主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。
当孩子又咳咳咳时，试试以上缓解孩子咳嗽的手法，远离秋冬的“咳咳咳”！
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