甘草属于一种中药材,最常见是用来泡茶,甘草具有清热解毒的功效,可以消炎抗菌,所以一般人会使用甘草来和其他的材料一起泡水来饮用,可以起到不同的功效。
1、山楂甘草茶:山楂的口味偏酸甜,有很好的活血化瘀的效果,而甘草则是有很好的止咳化痰的功效,两者结合对人体是很有好处的,要制作山楂甘草茶叶很简单,只需要山楂30克,甘草6克,直接冷水下锅,水开5分钟后即可饮用。
2、灵芝甘草茶:灵芝6克,甘草5克;上方药量加大40倍,共研为末。每次用20~30克,将上述材料放入保温瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷20分钟后即可饮用。
3、桂枝甘草茶:准备桂枝10克,生甘草5克;将桂枝和甘草切碎,放入保温杯中用沸水冲泡,盖闷15分钟,分2~3次饮用即可。
4、地龙甘草茶:干地龙2份、生甘草1份。先将材料的龙、甘草按比例,研成粗末,每次3~4克,之后用开水冲泡,盖闷15分钟,连渣饮下。
5、金银花甘草茶:金银花6g、生苡仁10g、生甘草3g、大青叶6g、绵茵陈15g,用水煎煮好之后即可饮用。
每种不同材料的结合,完全可以起到很多不同的功效,所以只要按照合适的量,按照合适的时间进行饮用,就可以对身体起到很好的作用。
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