很多人一直都被汗脚困扰，也尝试了很多办法，例如纠正自己改穿舒适透气的鞋袜，外用药物涂抹等等一系列方法，但是仿佛都是在治标不治本，没用从根本上改善汗脚的症状。那么这个时候就要考虑是不是身体内部的一些原因还没有被发现，还没有得到调理，因此本篇就要从中医的角度来分析汗脚的原因以及调理方法。
汗脚的原因：
汗脚不是病，是脚很容易出汗，脚汗是多方面原因造成的，脚心又是小汗腺分布密度最大的部位，在剧烈运动、穿旅游鞋长时间走路之后，脚汗会增多，同时汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。在中医看来，汗脚、脚臭就属于“湿”的范畴，“诸湿肿满，皆属于脾”，也就是说，脚汗、臭的人是因为脾大，而脾大则是由于脾脏积湿、脾湿热，这时人 就会出又黄又臭的汗，就形成了汗脚。那么怎么办呢？建议用一些收敛的、止汗的特别燥的药物，例如明矾，又名白矾，是矿物明矾石，经加工提炼而成的结晶。中医认为，它有消痰燥湿、止泻止血、解毒杀虫之效，对付汗脚功力强大。此外，中医最主要的就是分型辩证调理，中医认为脾主四肢，脾胃有问题，常以体现在手足四肢上，因此汗脚往往就是脾胃上的问题，一般有3个方面的因素：
(1)脾胃可能蕴有湿热
青壮年汗脚往往如此。同时舌苔黄腻，小便发黄，身体自觉比较沉重，不爱动弹，有的时候胸闷、腹胀。
中医理论讲，脾胃湿热蕴积、熏蒸，胃中津液旁达于双足所致。这类人除了汗脚，还脚臭，容易生脚癣。
调理：用茯苓来健脾利水，用茯苓代茶。
(2)可能是胃阴不足
这在青壮年、中老年群体中多见。患者在汗脚的同时，可能感觉到胃不舒服，或是疼痛，或是乱糟糟的，或是食欲不振，或是干呕，再有就是平时可能口干舌燥。舌头偏红。
这种情况，就是胃阴不足。胃阴不足，会产生虚热。虚热迫津外出，从手脚而出，这就形成了汗脚。
调理：用麦冬代茶。
(3)脾胃之气不足
这种现象见于各个年龄段，老人和女性可能相对较多一点。这类人是由于脾胃之气虚弱，不能运化一身水液，水液积聚，不得输布，于是从手足而出，所以这类人，除了汗脚之外，双手也可能多汗。这类人虽汗脚，但是脚不臭。
调理：用黄芪代茶。
汗脚在生活中还是比较常见的，如果说经过多数的外力无法彻底地缓解汗脚的症状，那么就一定要考虑是不是内部的原因引起的汗脚，最常见的就是脾胃上的问题，那么当下就应该及时的就诊，来找到自己的原因，从而及时的对症调理治疗。
本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处：https://www.cndoct.com/news/show-6298.html
