因为气虚的影响，很多人的身体会受到一定的影响，所以在饮食的选择上尤为慎重，就是怕自己日常吃的食物会影响到气虚的症状逐渐加重了，所以哪些食物是气虚患者不能吃的呢？
1、不能吃山楂
俗称山里红、棠株。虽有开胃消食作用，但同时又有耗气破气之害。正气不足、气虚下陷之人，切忌多食。
2、不能吃胡椒
多吃久吃有动火耗气之害。元代名医朱丹溪指出：“胡椒，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。”清・黄宫绣：“胡椒比之蜀椒，其热更甚。况走气动火，阴热气薄，最其所忌。”由此可见，无论是脾气虚还是肺气虚，皆不宜进食。
3、不能吃芫荽
芫荽在我国的南方也比较多称之为香菜，很多人爱他如狂也有人讨厌他的味道，但是建议气虚体质的人群最好不要服用。因为芫荽性凉，如果长期大量的服用会损耗身体的真气以及精血，否则不仅身体会越来越疲惫，眼睛也会受到影响。
4、不能吃大蒜
大蒜是生活中常见的一种食材，味道辛辣，具有比较大的刺激性，在我国的应用范围非常的广泛。中医告诉我们，经常大量地服用大蒜容易出现上火以及损耗精血的情况。由于大蒜味道辛辣，而辛辣能够起到散气的作用，所以说气虚患者最好不要服用大蒜，避免身体更加虚弱。
5、不能吃萝卜叶
萝卜缨即萝卜叶，性平，味辛苦，有行气破气的副作用。因此，对气虚体弱、气短乏力之人，不宜多吃常吃。正如《饮片新参》中所言：“气虚血弱者禁用。”此外，萝卜籽的破气之力更强，《本草从新》还说：“虚弱者服之，气喘难不息。”
6、不能吃佛手柑
佛手柑性温，具有很好的健胃理气的作用，但是同时他也具有损耗精气的作用，所以说气虚患者最好不要服用。另外，一些由于长期拉肚子所导致气虚的患者千万不能够服用，否则对于身体的伤害非常的巨大。
7、不能吃苤蓝
苤蓝性凉，经常服用会损耗身体中所含有的精气，所以气虚患者千万不能够服用，特别是在大病初愈身体气虚的时候最好别吃。
8、不能吃槟榔
气虚的患者最好少吃槟榔，虽然槟榔具有消食的作用，但是他也会损耗身体中的精气、正气。中医名著本草经疏就曾经记载过，中气不足的患者最好不要服用槟榔，长期服用会损耗身体中的真气，这对于我们的影响是比较大的了，气虚的朋友们一定要注意尽量少吃这样的食物。
由此可见，气虚之人更应忌食。
9、不能吃薄荷
日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶，认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量地服用薄荷，也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量，如果过量服用会发泄身体中的真元、损耗真气，导致身体的免疫力下降，增加患病的可能。
气虚患者身体气血是不足的，所以在饮食方面需要格外的注意，气虚会导致患者脸色苍白，没有精神，疲乏无力，如果误食了不能吃的食物，这些情况就会更为严重，甚至影响到日常的正常生活。
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