失眠症的危害有哪些?这些危害真的很可怕!

3/28/2022 5:29:04 PM发布

失眠症是越来越高发的一种病灶,而且发生于各个年龄段,失眠会导致身体渐渐地出现很多的问题,但是由于早期的症状表现不明显,所以很多人都没有重视起来,那么本篇就将为大家介绍失眠症的危害有哪些?以此警醒大家积极的预防,积极地改善,下面一起来了解吧。


——失眠症的危害

1、影响记忆力

长时间的失眠危害是多方面的,首先对我们脑部的影响就很大,会造成记忆力的损害、认知功能的损害以及对大脑各方面的损害,还会影响我们的智商,例如对外界的反应,精力不集中,思考问题迟钝。

影响记忆力

2、导致严重的疾病

首先可以使原有躯体性疾病加重,如出现血压升高、心血管疾病、消化道疾病以及其他器质性疾病等加重,然后当身体机体以及免疫能力受到影响后,就可能罹患其他重大疾病,如感染、癌症、肿瘤等。


3、容易产生负面的情绪

这也是说为什么失眠的人更容易抑郁的原因,长期的失眠会导致脑部神经处于紧绷的状态过久,很容易给精神带来压力,从而出现许多的负面情绪,负面的情绪包括很多,暴躁的、失落的、抑郁的等等,长期下来失眠者出现抑郁的症状后又会导致失眠的症状严重化,如此循环,不仅失眠者情绪崩溃,是一定的生命危险的。

影响情绪

4、影响青少年身高发育

这是因为脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行的,那么出现失眠或睡眠不良人,都会影响生长素的分泌,从而对生长发育造成影响,特别是发育期间的孩子。


5、导致提前衰老

相信这点对于失眠的人肯定有所感悟,长期失眠会使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干扰,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老,而且面容的衰老表现也同样可以看得出来哦。

加快老化

对于不同阶段的人群来说,失眠症的危害表现的不同,通过上面的危害的介绍我们应该明白,一定要抓紧缓解治疗失眠症,不要拖延否则会造成非常严重的危害,更不要胡乱的治疗哦,要明确自己真正失眠的原因从而对症治疗就好。

本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-7647.html

声明:本频道信息来源于互联网收集,如果发现部分内容错误,请第一时间联系我们。