肾炎是一种常见的肾脏疾病，其中还可以分为多种的类型，最常见的是急性肾炎，但是这种情况一般及时治疗愈后良好，最怕的是发展成严重的慢性肾小球炎，就会加大治疗难度。所以早期我们就要了解肾炎的自我疗法有哪些？从而可以避免自我护理不正确引起其他严重的后果了。
——肾炎的自我疗法
1、起居调养
主要就是日常生活各个方面做到起居有常，生活规律化，根据四时气候变化做出合理作息的安排，而且医生提醒肾炎患者起居要注意两点，第一是防风寒，避免感冒；另一点是勿要过度劳累，否则都会导致肾炎的症状严重化。
2、饮食调养
肾炎患者一定要非常注意饮食调理，因为一旦出现肾脏功能性的问题，势必要注意饮食管理的，肾炎患者的饮食应根据病情进行调养，不仅可以减少肾脏的负担，还可以促进肾脏功能的运作。而且肾炎无论轻重如何，都应少食或不食含盐食物，以免水钠储留，加重水肿，此外还应避免吃刺激性食物，以及尽量低脂、低糖等。
3、谨记避免各种不利因素
不利于肾炎患者的因素有非常多，那么生活中需要尤其注意的是肾炎患者不要剧烈运动，避免各种会导致感冒、拉肚子等因素，还要注意适当卧床休息，避免疲劳的情况。还有一个最重要的就是服药要谨慎，患上肾炎要告知医生，这样医护人员才知道如何给你配药，在用药上会更加的合理搭配，避免因为治疗其他疾病而引起肾炎的发作。
4、应当做好自我心理调节
如果患上肾炎后一直处于一种非常消极的状态的话是很不利于恢复的，而且悲伤的状态也会导致我们的身体疲惫的，所以我们一定要做好自我调节，尽可能保持一种积极乐观的心态面对生活，有助于病情的恢复。
以上就是关于肾炎自我疗法的整理内容，希望对于有需要的朋友有所帮助，并且提醒大家若在进行检查时发现肾功能有损害，就要及时明确具体的病理然后针对性治疗，避免疾病进展对身体造成损伤。
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