脾阳虚是中医临床常见证候名，指的是脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生，故脾阳虚的患者会出现腹胀腹痛、便溏等不良症状，那么脾阳虚什么原因引起的呢？下面一起来了解吧。
——脾
1、饮食不规律
饮食结构不合理以及饮食习惯不当都是损害脾胃的主要因素之一，所以平日里喜欢吃一些辛辣刺激、生冷寒凉、油腻厚味、高糖分、腌制品等等食物，那么就可以对我们的脾胃造成伤害，再加上一日三餐不按时吃，喜欢吃夜宵等不良的饮食习惯是可以造成脾胃损伤的。
2、劳累过度
身体如果劳累过度的话是可以导致脾阳虚的症状出现的，因为过度劳累的身体没有办法自我修复，所以各个器官就会出现功能下降的情况，而且还可能造成免疫系统下降，继而出现诸多不良的身体症状。
3、病久未愈
久病是非常损伤阳气的，所以久病也可耗伤脾胃之阳，导致脾阳虚衰，故脾阳虚。
4、食用苦寒之药
在调理治疗其他疾病的时候如果过多地服用了苦寒之药，而中医认为苦寒药性败胃伤阳，时间长了是会伤及脾胃之阳，导致脾阳虚的症状出现。
5、缺乏运动
长时间没有得到运动的身体是会虚的，因为降低身体的运行速度，降低代谢的速度，继而会让体内的毒素堆积过多，然后导致脾阳虚等不良的一系列症状出现。
6、年老体衰
人生的过程中必然会出现年老体衰，所以这也是没有办法避免的，随着年龄的增长机体不能温煦脾胃之阳，继而会出现脾阳虚的症状，但是合理的养生方式可以延缓这一情况的发生。
以上是关于脾阳虚什么原因引起的相关整理内容，通过本文的介绍我们可以了解到不少因素是我们可以避免的，所以我们了解之后就要针对这些诱因进行预防，从而可以远离此病症的危害。
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