推拿是较为常见的一种中医调理身体方法，主要是利用手法来进行治病，包括推、拿、捏、揉、按等，那么推拿的功效与作用都有哪些呢？一起来了解一下吧。
推拿的功效与作用
1.调和气血
按摩主要是以柔软、亲和之力，循经络，按穴位，从而疏通全身的经络，调和营卫气血，促进身体健康。
2.改善腰椎、颈椎疼痛
生活中若是因工作等原因而出现腰椎、颈椎方面的问题，患者多会表现为颈痛或腰痛、麻木等症状，这时候通过按摩一些指定的位置，帮助放松软组织，就能很好的改善疼痛、麻木症状。
3.提高抵抗力
推拿能够激活人体内的免疫细胞，促进其进入血液循环，逐步发展为有着吞噬巨物能力的网状细胞，这种细胞可以主动消灭体内的有害病菌及隐藏在体内的癌细胞等，从而帮助增强机体的抵抗力，促进身体健康。
4.治疗疑难杂症
若是患有一些繁杂疾病，则可以通过将中医针灸、药物、推拿配合使用，则可以很好的帮助改善症状。
5.其他
除了以上几个功效外，推拿还有着疏通经络、实行血气、扶伤止疼、祛邪扶正、阴潜阳之效。
以上就是对推拿的功效与作用的一些介绍，推拿是一种很好的不受地址条件气候限制的疗法，且没有任何的副作用，大家在平时可以适当进行一些按摩，从而帮助增强机体的抵抗力，预防疾病的发生。
本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处：https://www.cndoct.com/news/show-9022.html
