推拿和按摩都是较为常见的保健手法，很多人会将其混为一谈，但其实两者的区别还是有很多的，那么下面就带大家一起来了解一下推拿和按摩的区别。
推拿和按摩的区别
1.功效不同
推拿是中医当中的一种传统医疗手段，对于一些简单病症可以很好的进行缓解，对于某些繁杂症状则可以通过推拿、针灸等方式结合进行治疗，需注意找准相应的经络和穴位来进行，而按摩主要就是一种对肌肉进行放松的方法，无需考虑经络、穴位的问题，且按摩手法较为简单，只能起到缓解疲劳、保健之效。
2.手法不同
推拿有着数十种的手法，同时还须根据8法来进行，其严谨和复杂性决定了其对疾病的治疗效果，而按摩的手法就只有简单的几种。
3.目的不同
推拿是一种以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，这是一种物理的治疗方法，主要目的是为了治疗，而按摩则是以保健养生为主要目的。
4.从业人群不同
由于推拿的主要目的是为了治疗疾病，因此需要专业的人群来学习，并需要考取专业医师资格进行从业，而按摩则是一种偏于保健类的手法，其从业人群则以按摩师为主。
5.适应人群
在进行推拿时，需要注意取穴和经络等方面的问题，且其手法会较为刺激，可作用于小儿、孕妇身上，而按摩则主要是为了帮助身体肌肉调整，不会有太大的刺激，大多是中老年人来进行。
关于推拿和按摩的区别就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，可以看出两者的区别还是很大的，大家在生活中还须注意区分，选择正确的方法来给身体带来益处。
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