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查询Tags标签：作用共有615条记录
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    小白菜有哪些功效与作用及注意事项呢
    食材知识
    功效与作用1、提供营养、强身健体：小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。2、保持血管弹性：小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体…
    4/21/2021 5:30:08 PM 查看详情
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    香蕉有哪些功效与作用及注意事项呢
    食材知识
    香蕉的作用和功效 1、预防高血压香蕉中含有丰富微量元素钾，被人体吸收后，能维持人体内部环境的钾钠平衡，可防止人体因钠盐数量过多而出现高血压，那些已经出现高血压的人在多吃香蕉后，还能慢慢让血压恢复正常。2、增强免疫力平时人们吃香蕉能吸收丰富膳食纤维和天然果…
    4/21/2021 5:04:54 PM 查看详情
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    花生粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    食材知识
    花生粉的功效与作用1、花生粉含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；2、花生粉中的维生素K有止血作用；对多种血性疾病都有良好的止血功效；3、花生粉中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病；4、花生…
    4/21/2021 4:13:48 PM 查看详情
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    魔芋豆腐有哪些功效与作用及做法呢
    养生食谱
    魔芋豆腐的功效与作用1、减肥瘦身：魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。2、活血化瘀：魔芋有推动血行、防止瘀肿的作用，所含的黏液蛋白能够减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心…
    4/21/2021 3:54:58 PM 查看详情
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    芡实粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    芡实粉的功效与作用1、健脾养胃芡实粉含有丰富碳水化合物和多糖，脂肪含量比较少，人们食用以后可以健脾养胃，能提高人类消化功能，它对人类的脾胃不和和食少腹胀，以及食欲不振等多种不良症状，都有一定调理作用。2、补中益气芡实粉含有的一些天然活性成分能收敛，镇静能…
    4/21/2021 3:37:27 PM 查看详情
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    玉米粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    玉米粉的功效与作用 1、减肥因为玉米粉中的热量少，食用几乎不会产生热量，也会不形成脂肪的堆积，它的膳食纤维含量比较高，可以增加人们的饱腹感，经常食用能让体重明显下降，起到不错的减肥作用。2、预防便秘的肠炎 玉米粉中维生素B，是它最重要的存在，另外还一些烟酸…
    4/21/2021 2:38:34 PM 查看详情
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    糯米粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    功效与作用1、健脾暖胃糯米性温，味甘，入脾、胃、肺经，具有健脾暖胃的功效，同时糯米粉能够补益气血，适宜脾胃虚寒、中气不足等人群，但患有糖尿病及其他慢性疾病的患者应尽量少吃。2、提供能量糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷…
    4/21/2021 1:08:24 PM 查看详情
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    糙米粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    糙米粉的功效与作用1、美白糙米粉中含有抗活性氧植酸、阿魏酸等，能抑制黑色素的生成，用来洗脸能起到嫩白的作用，也可以利用糙米粉做成面膜，美白就是如此简单。2、缓解疲劳糙米粉含有丰富的维生素E和维生素B族，维生素B族能将葡萄糖转化为能量，能缓解疲劳，吃糙米粉煳…
    4/21/2021 10:32:02 AM 查看详情
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    珍珠粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    珍珠粉的功效和作用1、增强人体免疫力珍珠粉中富含亮氨酸，蛋氨酸丙氨酸等18种氨基酸。长期坚持内服珍珠粉，可以增强免疫力。2、补充钙质珍珠粉含有90%-92%的活性钙，其中纯钙量达到38%-40%，服用珍珠粉完全可以达到日常补钙需要，不需要再额外服用其他钙剂来补钙了。3、…
    4/20/2021 5:51:27 PM 查看详情
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    海带粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    海带粉的功效作用1、抗癌海带粉是经过加工的海带，多吃海带可以扭转体内酸性的血液环境，对防治癌症有很大的作用。2、减少血栓、降低血脂海带中含有一种海带多糖，能降低人体中血清胆固醇、三酰甘油的浓度。海带多糖还有抗凝血的作用，可以阻止血管内血栓的形成。海带中的…
    4/20/2021 5:28:56 PM 查看详情
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    绿茶粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    绿茶粉的功效与作用1、美白肌肤绿茶粉中含有丰富维生素c和丰富的类黄酮，还有一些叶绿素，人们食用它以后能增强皮肤的抗氧化能力，而且能阻止色素在皮肤表层堆积，它能让人类皮肤表面的色斑淡化，也能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，减少皱纹生成。2、抗过敏抗氧化提高人类…
    4/20/2021 4:54:14 PM 查看详情
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    蕨根粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    蕨根粉的功效与作用1. 清凉解暑蕨根粉中含有各种天然色素、矿物质和其他成分，特别是含有较多的类黄酮等抗氧化成分，口感很好，尤其适合适合在夏季食用，有很好的清凉解暑的作用。2. 清火泻痢蕨根粉对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此，蕨根粉非常适…
    4/20/2021 4:03:19 PM 查看详情
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    魔芋粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    魔芋粉的功效和作用1、保护肠道魔芋中含有一种化学物质，呈凝胶样，当魔芋成熟之后，经过提取与分离得到魔芋粉，用水加热魔芋粉之后就会得到魔芋凝胶，而当人体摄入这种魔芋凝胶之后，会附着在人体的肠道壁上形成一种半透明的膜衣，从而阻碍各种毒害物质沉积在肠道内。2、…
    4/20/2021 3:38:15 PM 查看详情
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    荷叶粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    荷叶粉的功效与作用1、降低血脂荷叶粉本身就是碱性的食物，而血脂属于酸性物质，所以人体在食用荷叶粉之后，可以起到降低血脂的作用。2、美白淡斑荷叶粉中含有丰富的维生素C，而众所周知维生素C是抗氧化、消除自由基的能手，它能够抑制人体内酪胺酶的形成，从而起到美白、…
    4/20/2021 2:40:17 PM 查看详情
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    枸杞粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    枸杞粉的功效与作用1、可以补肾壮阳枸杞粉可以滋养肾脏，对男人肾虚引起的腰膝酸软有很好的疗效，用男人服用苟启发可以补肾壮阳，提高房事能力。枸杞粉可以药用，也可以食补，其壮阳的功效是非常显著的。在房事方面比较吃力的男性朋友，可以适当用此药来增加这方面的能力…
    4/20/2021 2:08:07 PM 查看详情