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查询Tags标签：薏仁共有3条记录
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    小米薏仁粥的功效与作用有哪些？
    养生食谱
    小米含有多种营养维生素、氨基酸、人体脂肪和碳水化合物，营养成分较高。薏仁也是一种美容护肤食品，常吃能够维持身体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、干裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。制作食材：200g小米、50g薏仁。制作步骤：1.将…
    5/29/2023 2:31:08 PM 查看详情
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    薏仁粉有哪些功效与作用及注意事项呢
    养生食谱
    薏仁粉的功效与作用1、美白滋润美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。2、预防癌症可预防癌症薏仁是常用的中药.又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。3、保湿肌肤应用于皮肤上又具有自…
    4/19/2021 4:45:05 PM 查看详情
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    薏仁猪脚汤家常做法及有哪些功效
    养生食谱
    猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，拿来炖汤还有养发护发、排毒养颜的疗效，是很不错的补品。要是在汤中加入一些中药营养就更丰富了，如果你不爱吃薏仁，也可以放入山药或红枣等你喜欢吃的，味道鲜美，营养也同样丰富。 做法一食材：薏仁30…
    3/29/2021 1:35:47 PM 查看详情