时间:9/10/2021 12:24:46 PM来源:本站作者:管理员点击:15 产后 骨盆
很多女性产后有这样的困惑,产后要不要做骨盆修复?腹部下垂,腰酸背痛,臀部松弛通过骨盆修复可不可以带来改善?要解答这两个问题,我们首先要了解骨盆的作用原理、产后骨盆变化和骨盆的症状。
骨及骨盆的医学阐述
骨是人体的支架。中医讲,骨为干,是为髓之府。骨髓交融充养全身,使得身体平衡中正,气血运行顺畅,健达大脑;骨病了,各个关节就会疼痛,经络也会发生堵塞,现代很多亚健康疾病都与骨有关。
骨盆是人体上半身和下半身的连接枢纽,有承上启下的作用,脊柱靠它支撑,双腿以它为屋顶,以骨盆为起止点的肌肉有80多条,站立、行走、弯腰、呼吸等都跟这些肌肉紧密相关,所以骨盆损伤,肌肉的运动分布就会偏离正位,体内气血运行便会受阻,O型腿、小象腿、臀部大也是这个原理。
产后骨盆的变化
女性怀孕4周后,身体开始分泌使韧带松弛的荷尔蒙,促进骨盆松弛,便于生产,孕妈妈常说大腿根部疼痛,腰痛等都与此有关。怀孕后期和分娩时,松弛素导致骨盆耻骨联合部位打开程度变大,打开距离超过10毫米就很难回归原位,骨盆发生移位。
是否一定要做骨盆修复
轻微的骨盆移位,在生完孩子一年后可自行恢复,如果骨盆易位产生严重的生理、生活问题且生育后耻骨联合超过10毫米不能愈合,则需要通过骨盆修复来改善。
生产后出现以下症状,可选择进行骨盆修复
1、尿失禁,指当腹压增加时(如:咳嗽、打喷嚏、大笑、运动等)时发生尿液不自主流出的现象
2、盆底器官脱垂,包括子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂,轻者可无症状,或有腰酸、腹部坠胀,重者可见肿物从阴道脱出。
3、性功能障碍。
骨盆修复要根据身体情况做不同处理,建议到专业机构和医院进行。
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