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对照女性更年期焦虑症的表现，看看自己有没有中招

时间：1/25/2022 11:32:13 AM来源：本站作者：管理员点击：118 女性 焦虑症 更年期 焦虑

女性一般在46-50岁左右进入更年期阶段，更年期是女性的关键时期，如果更年期症状严重，会给身体造成重大的伤害。焦虑症就是女性更年期很常见的一种病症，患者的焦虑点包括方方面面，比如焦虑生活，焦虑工作，甚至于子女的婚姻问题也会成为患者的焦虑问题。更年期焦虑症患者异常痛苦，且自己无法控制。

女性更年期焦虑症的表现有很多，其中主要表现如下：

一．躯体反应：

躯体表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难，睡眠质量不好，浅睡多梦等。

 

1. 胸闷心悸

躯体症状也是非常明显的，当女性在更年期焦虑症发生时，可能会出现胸闷心悸的症状，而且还会表现出口干舌燥，尿急尿频等现象。部分女性还会感觉到特别有压迫感，会让呼吸觉得特别困难，出现这种情况有些人会容易与心脏病混淆，所以一定要懂得鉴别。

2. 口干舌燥

当女性发生更年期焦虑症时，还会出现口干舌燥、尿急尿频等症状。一些妇女还会感到特别的压抑，会让呼吸感到特别困难，出现这种情况也会很容易与心脏病混淆，所以一定要懂得鉴别。

3. 失眠

失眠、睡眠浅、难以入睡都是女性更年期常见的表现，也是女性更年期焦虑症和抑郁症的共同表现，此外，雌性激素分泌减少，内分泌失调，是失眠的根本原因。

 

4. 自主神经反应过强

焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、眩晕、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

 

二．心理表现

紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等。

1. 注意力不集中

更年期的女性如果被焦虑症困扰，常常会出现注意力不集中的现象，长此以往，还有可能会导致记忆力衰退，同时也会影响睡眠，平时可能会因为一些小事就会特别容易发怒。

2. 焦虑不安

更年期焦虑症中最典型的症状就是女性经常会出现焦虑不安的情绪，总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。反应在躯体上的反应就是紧锁眉头、表情不自然、身体僵硬、坐立难安。

3. 紧张

身心紧张是更年期焦虑症的一个显著表现，患者人常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。尤其是面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

4、多疑

焦虑症患者比较敏感，每时每刻都像一个放哨站岗的士兵一样，对周围环境的每个细微动静都充满警惕，因此，影响了正常的工作和生活。

女性更年期焦虑症的表现因人而异，轻重不一，不过无论症状怎样，只要有征兆就要及时就医，千万不要延误更年期焦虑症的最佳治疗时期，避免给身体带来更大的伤害，同时要做好自我调节，规律作息，坚持运动，促进新陈代谢，多与人交流，适当倾诉，获得家人的支持，保持可以痊愈的信念。

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