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  女性不耐寒，吃什么可以御寒呢？

  女性怕冷，可以吃牛肉、辣椒、核桃类增加机体热量起到御寒保暖的效果。

  15 产后护理 / 2021-08-13

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  女性健康--头发发黄怎么回事

  女性头发发黄原因多样，营养不良，酸性体质、缺铜、辐射性等原因都是会造成头发发黄的，可以多吃些黑芝麻，蛋白含量高的食物。

  健康  6 产后护理 / 2021-08-13

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  经期能不能泡脚？泡脚有什么好处？

  女性经期适当泡脚可以帮助缓解痛经，缓解经期的疲乏，加速血液循环，让身体变暖，有助于加深睡眠。

  经期  泡脚  8 产后护理 / 2021-08-13

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  女性多饮水可以美容养颜？

  女性多喝水可以加快自身的新陈代谢，起到美容养颜的作用，这个是一个非常好的习惯。

  美容  23 产后护理 / 2021-08-13

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  坚持瑜伽给女性带来改变

  女性练习瑜伽可以增加身体柔韧性，修养身息，放松身心，延缓衰老，协调身体机能。

  20 产后护理 / 2021-08-13

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  女性健康--节食减肥危害

  女性在选择减肥方法的时候首先就选择了节食减肥，但是节食减肥会对身体造成伤害，会容易引发贫血，导致记忆力衰退。

  减肥  17 产后护理 / 2021-08-13

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  幽门螺杆菌的中医治疗

  幽门螺杆菌可由口腔引起，得了此病之后会出现胃部的不适，时而觉得恶心，时而觉得胃痛难忍，食欲不振，可采用中医疗法治疗行气疏肝清热化湿，养阴益胃，由此可见平时一定要好好刷牙，避免得了此病。

  幽门螺杆菌  42 产后护理 / 2021-08-13

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  女性尿频怎么办

  女性白天尿频大概是因为尿路结石或者尿道炎饮水过多导致，夜间尿频或许是女性膀胱较小，夜间起身次数就多了，或者睡前大量饮水，肾脏受损也会导致尿液增多。

  女性  尿频  4 产后护理 / 2021-08-13