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  产后抑郁症的表现

  产后抑郁一般表现为情绪焦虑，容易暴躁，害怕和恐慌的情绪；注意力不集中，莫名的感觉到伤心等。

  产后  抑郁症  16 产后病 / 2021-08-17

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  产后失眠食疗法

  产后失眠大多都是情绪不太稳定导致内分泌紊乱造成的，可以通过一些食疗的方法来调整，提高肾脏功能，改善失眠的情况，提高睡眠质量。

  产后  失眠  10 产后病 / 2021-08-17

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  产后便秘怎么改善呢？

  产后便秘大多是产后饮食不良造成的，可以通过运动来促进血液循环来改善，还需要保持良好的心情，加速肠胃蠕动，调整饮食，注意也需要摄入纤维素。

  产后  便秘  26 产后病 / 2021-08-17

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  让新妈妈害怕的产后痔疮

  产后常见病症产后痔疮，平常勤喝水、多吃新鲜水果和蔬菜、戒辣可以改善痔疮，如果实在不行需要配合药物治疗或者去医院。

  产后  痔疮  3 产后病 / 2021-08-17

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  产后便秘是什么造成的？

  产后便秘主要原因是下床活动不便，饮食过于讲究缺少纤维素，产后过于虚脱。

  产后  便秘  6 产后病 / 2021-08-17

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  产后低血糖怎么解决

  产后低血糖主要是休息不足，一般出现这种情况可以吃一些糖块或者糖水改善，出门随身携带小零食可以随时补充能量，进行一些锻炼，增强体魄。

  产后  低血糖  12 产后病 / 2021-08-17

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  产后汗证

  产妇于产后出现涔涔汗出，持续不止者，称为“产后自汗”；若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。

  产后  14 产后病 / 2021-08-11

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  哺乳期涨奶退奶怎么办？

  女性胀奶时，乳房会变得比平时硬挺、胀痛和压痛，甚至还有发热的感觉，表面看起来光滑、充盈，乳晕也变得坚挺而疼痛。这时宝宝极其不易含到妈妈的乳头，为了解除妈妈胀奶的疼痛感，特提供以下几种处理方式，好让产后妈妈胀奶的疼痛感获得舒缓。

  哺乳期  11 产后病 / 2021-08-11