寒证，中医病症名，指的是由外感寒邪，或因内伤久病，耗伤阳气，阴寒偏盛所致，表现为机体功能活动抑制或衰减的证候。其主要分为虚寒证和实寒证两种，其中实寒证多症见面白无精神，口唇发白，四肢冷，小便清，腹痛，脉沉弦。
治疗方法
1.饮食改善
实寒证患者平时还须多多注意自身的饮食健康，减少寒凉性质食物的摄入，可以选择适当吃一些性质较为温热的食物，如牛肉、羊肉等，有利于病情的改善。
2.药物改善
对于病情较为严重的患者，则须及时就医，在专业医师的指导下来选择使用合适的药物进行调理治疗，常见的用药有参桂理中丸、香砂养胃丸等。
3.针灸治疗
实寒证患者还可通过针灸来进行改善，针灸能够很好的帮助促进体内血液循环，疏通经络，以此来促进体内寒气的祛除，改善原本的不适症状。
通过以上介绍，想必大家也都了解什么是实寒证了，生活中若是出现了此病症状还须引起重视，及时进行调理治疗，减少对自身的损伤。
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