头皮痒，也就是指自觉头皮发痒不适，引起抓挠的感觉，这是较为常见的一种症状，这主要是由于刺激性因素侵犯头皮表层神经所引起，根据其不同的病因和临床表现，头皮瘙痒可分为皮肤病、全身性疾病、神经病理性疾病、精神源性疾病、不明原因头皮瘙痒五种类型。
头皮痒是什么原因导致的
1.不良的生活习惯
头皮健康也是需要关注的，大家在平时若是接触了具有刺激性较高的洗发水、染发剂等，是会对头皮造成较多的影响，继而导致头皮发痒现象的出现，因此大家在平时还须注意洗发水的选择，尽量避开刺激性较强的洗发水种类，减少对头皮的损伤。
2.不良饮食习惯
一个良好的饮食习惯对人体健康来说是很重要的，生活中若是长时间的吃一些较为油腻的食物，则会间接的导致头发变得较油，同时还会伴有瘙痒等症状出现。
3.疾病影响
若是由于各种原因而导致自身出现了头皮脂溢性皮炎、银屑病、毛囊炎、头癣等病症，都有可能会导致头皮痒症状的发生。
4.环境影响
如今已到冬季，空气在逐步变得干燥，人体皮肤则也会因此变得较为干燥，容易出现脱屑起皮的现象，头皮也不例外，继而出现脱屑、瘙痒等症状表现。
5.其他
除了以上几个因素外，长期戴帽、过度劳累、精神分裂症、焦虑症、糖尿病等都有可能会导致头皮痒现象的发生。
头皮痒如何改善
1.饮食改善
头皮痒患者平时需注意自身的饮食改善，保持一个良好的饮食习惯，最好是以清淡健康为主，保证自身营养均衡，减少油腻食物的摄入，能够在一定程度上改善病症。
2.避免搔抓
想必大家都知道，指甲里的细菌是很多的，若是经常性的抓挠头皮，就很容易会导致头皮部位受到损伤，引起溃烂、感染等现象，因此还须注意尽量避免。
3.保持头部卫生
头发不卫生是导致头皮痒的常见因素之一，对于这类患者，平时则须注意保持一个良好的生活习惯，勤洗头，保持卫生，但需注意不可过于频繁的洗头，有利于病情的改善。
4.更换洗护用品
部分洗发水等洗护用品是会对头发造成较多刺激，继而导致一系列疾病的，因此我们平时还须多多注意辨别，尽量避免这类刺激性较大的产品，同时最好是减少染发剂等物质的接触。
5.药物治疗
对于病情较为严重的患者，则须及时就医，在专业医师的指导下来选择使用合适的治疗方法，常见用药有抗菌药物、抗生素、抗组胺药等，须根据患者的具体情况来进行选择。
头皮痒注意事项
1.保持良好的作息习惯及良好的心情。
2.避免用指甲搔抓头皮。
3.避免过热、过冷的水清洗头发。
4.尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。
5.可选择使用含有抗菌成分的洗发剂。
关于头皮痒就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，大家在平时若是出现了头皮痒的现象还须及时找出其病因，继而采取合适的方法进行调理治疗，从而促进病情的快速改善。
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