“上病下治，左病右治”为中医当中的常用原理，其最早来自于《黄帝内经·素问五常政大论》，意思为下游病了，治上游，标有病了，治本，叶有病了，治根，即治病必求于本。
这是基于中医的整体观念和辨证施治理念，强调在治疗疾病时须考虑全身的平衡和相互关系，这个原理可以概括为以下几点：
1.上病下治：指在治疗时，应该考虑病情的上下关系。例如，头部的疾病（上病），可以通过治疗下半身的穴位或其他方法来起到调节作用。这是因为中医认为人体经络系统贯通上下，上部和下部有着密切的联系。
2.左病右治：指在治疗时，应该考虑病情的左右关系。例如，左侧的疾病（左病），可以通过治疗右侧的穴位或其他方法来起到调节作用。这是因为中医认为人体的经络系统也贯通左右，左右对应的经络有着相互的联系。
这一原则反映了中医药学中的整体观念，强调人体各部分之间的相互关系和相互影响，根据中医理论，人体的各个部分都是有机统一的，一个部位的病变可能会影响其他部位，而通过刺激其他部位，可以达到调节和平衡的效果。
· “左病右治”的应用
四肢疼痛：当你左脚踝崴了，急性肿处没法针灸或按摩，会加重瘀血和肿痛。此时先在左脚扭伤处轻轻按，找到最痛的那个点，然后对应到右脚相同的部位进行针灸，可明显止痛。
当腿脚疼痛麻木时，就按揉另一条腿。膝盖冷痛，就针灸另一个膝盖。有时候比直接针灸疼痛的部位那条腿效果还要好。这是因为，两边的经络是完全一致并相通的，你疏通右边的经络和气血的时候，左边也会跟着恢复，绝对不会出现病情加重的现象。
· “上病下治”的应用
1.头痛医脚：涌泉穴—当你有虚火的症状，如咽喉炎、口腔溃疡、眼睛赤痛、痘痘，就可以取脚底板的肾经涌泉穴，针灸引火下行来进行调理。
2.牙痛时，针灸合谷穴。具有镇静止痛，通经活经，清热解表等作用，主调头部出现的牙痛、上火和发热等。
3.腰背委中求：就是腰背疼痛针灸或者按摩膝腘处，也就是膀胱经的委中穴这个地方。除了针灸外，很多养生方法都有运用到上病下治。比如：泡脚。
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