年轻人手抖是较为常见的一种现象，多种原因都有可能会导致此症状发生，其主要分为生理性和病理性两种，下面就带大家来具体了解一下。
年轻人手抖是什么原因
1.精神紧张或焦虑
情绪紧张、焦虑或紧张状态可能导致手抖。这种手抖通常在情绪缓解或放松后会自行消失。
2.咖啡因摄入过多
过量摄入咖啡因（如咖啡、茶、能量饮料）可能导致手抖。咖啡因是一种刺激性物质，过量摄入会刺激中枢神经系统，导致手颤抖。
3.疲劳或缺乏睡眠
长时间的疲劳或缺乏睡眠可能导致手颤抖。身体疲劳或缺乏充足的休息时，神经系统可能会受到影响，导致手部不稳定。
4.药物副作用
某些药物（如抗抑郁药、抗精神病药物、哌甲酯等）可能引起手颤抖作为副作用。如果您正在服用药物并且手颤抖是其副作用之一，请咨询医生。
5.低血糖
低血糖（血糖水平过低）可能导致手部颤抖。这通常发生在糖尿病患者或长时间未进食的人身上。
6.甲状腺问题
甲状腺功能亢进或甲状腺问题可能导致手部颤抖。甲状腺是控制新陈代谢的腺体，异常的甲状腺功能可能影响神经系统。
通过以上介绍，想必大家也都了解年轻人手抖是什么原因了，生活中如果手颤抖持续时间较长、频率较高或严重影响您的日常生活，则须及时就医，在专业医师的指导下来进行调理治疗，促进病情的快速改善。
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