痰瘀阻络，中医病症名，也就是指内生的痰湿和淤血相互交织，阻塞经络，导致气血运行不畅，继而引发一系列的不适症状，常见的有身体疼痛、刺痛、麻木、活动受限等，不分患者还可能会伴有咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸不畅等症状出现，此病对于患者各方面的影响都是较大的，大家在平时还须多多注意，若是出现了此病症状则须及时进行调理治疗，那么在日常饮食调理方面，痰瘀阻络患者吃什么比较好呢？下面就为大家推荐几个痰瘀阻络食疗方。
痰瘀阻络食疗方
1.海带炖豆腐
材料：海带、豆腐、姜片、盐、鸡精等各适量
做法：将海带洗净切丝，豆腐切块，与姜片一同炖煮，加盐和鸡精调味
功效：化痰降火、补肾利水，适合痰瘀阻络者食用
2.魔芋炒肉丝
材料：魔芋、瘦肉丝、蒜末、生抽、盐等各适量
做法：魔芋切片焯水备用，瘦肉丝用生抽腌制后炒熟，加入魔芋片和蒜末翻炒，加盐调味
功效：化痰开郁、活血化瘀
3.黑豆核桃粥
材料：黑豆、核桃、大米、清水各适量
做法：黑豆和大米提前浸泡，与核桃一同煮粥，煮至软烂即可
功效：肾助阳、补益气血、通润血脉，适用于脾肾不足所致的多种症状
4.姜汁蜂蜜水
材料：生姜、蜂蜜、温水各适量
做法：生姜切丝，加入蜂蜜和温水搅拌均匀即可饮用
功效：清热解毒、滋润养颜、润泽祛燥
关于痰瘀阻络食疗方就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，痰瘀阻络患者须注意保持一个良好的饮食习惯，保证自身日常饮食的清淡健康有营养，减少辛辣刺激性油腻等食物的摄入，从而促进病情的快速改善。
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