大蒜生姜茶，是一种较为常见的家庭饮品，也就是以大蒜和生姜为主要材料所制作而成的养生茶，适当饮用是能够给人体带来一定的保健效果的，那么下面就带大家来简单了解一下大蒜生姜茶的功效与作用及禁忌有哪些。
大蒜生姜茶的功效与作用及禁忌
功效与作用
1.解表散寒
中医理论中，生姜和大蒜都具有味辛、性温的特性，入脾、胃、肺经，具有发汗解表、祛风散寒的功效，有助于促进体内的寒气排出，可用于缓解改善风寒感冒等不适症状。
2.温肺止咳
生姜能够起到一定的温肺散寒、化痰止咳之效，而大蒜也具有一定的止咳作用，两者结合煮成的茶，对于治疗肺寒咳嗽具有较好的效果。
3.温中止呕
生姜有着一定的温中散寒、和中降逆之效，将其与大蒜一起煮成茶则能够很好的帮助改善因寒犯中焦或脾胃虚寒所引起的食少、呕吐等不适症状。
4.解毒消肿
生姜和大蒜都具有解毒的效果，且大蒜还具有一定的消肿作用，两者搭配使用则有利于解毒消肿，可用于缓解改善某些皮肤炎症或肿胀症状。
5.其他
除了以上几个功效外，大蒜生姜茶还能够起到一定的杀菌防病、促消化、预防和改善动脉粥样硬化等作用。
禁忌
1.阴虚火旺者不宜饮用
2.不宜与性温、热的食物同食
3.不宜饮用过多
以上就是对大蒜生姜茶的功效与作用及禁忌的介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见大蒜生姜茶是能够给人体带来许多的益处的，如今正值冬季，天气较为寒冷，大家在平时还需多多注意自身的身体状况，若是出现了受寒等现象，则可以选择适当饮用一些大蒜生姜茶，能够有效改善病症。
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