在日常生活中，一般我们干活干久了或者走路走久了，手上或脚上是很容易会因为长时间的摩擦而出现水泡。对于这种情况，部分人会觉得用针挑破就好了，部分人觉得不可以挑破，让其顺其自然就好了，那么到底哪一方正确的呢？下面就带大家来简单了解一下。
水泡是皮肤为了保护底层组织自己造的“缓冲垫”，其形成的原因是表皮和真皮之间受到反复摩擦，组织液渗出来，把两层皮撑开形成一个软垫，缓冲外面的压力，让底下的嫩肉有时间修复。而挑破等于把这个天然保护垫戳穿了，外面的细菌直接接触创面，嫩肉暴露在外面一碰就疼。不挑破的话身体会自己吸收，里面的组织液慢慢被代谢掉，干了的表皮变成一层硬壳最后脱落。
· 小水泡不挑破
如果水泡不超过一粒花生米大小，液体清亮透明，不疼或者轻微疼，那么就可以不管它，正常生活。不要将其弄破即可，过几天液体就自己吸收，表皮干了、皱了、翘起来了之后，就用指甲刀剪掉就行。
· 大水泡需要挑破
水泡若是大小超过一粒花生米，或者好几个水泡连成一片，走路、穿鞋、握东西时一压就疼，影响正常活动，甚至不挑破走路都走不了，那就挑。
方法：用碘伏消毒水泡表面，把一根缝衣针或一次性采血针用碘伏擦、酒精烧，之后从水泡最边缘的地方平行刺进去，不要垂直扎，让液体自己流出来，不要按、不要挤，待液体流完之后用碘伏轻轻涂一下针眼，不要涂整个水泡。注意水流完之后不要撕皮，水泡皮留在上面是最好的天然敷料，可以盖上无菌纱布或水胶体敷料，每天换一次。
· 血泡需要判断
出现血泡是因为皮下血管也破了，血液混在组织液里，呈暗红色或紫黑色。小血泡不挑破，让身体自己吸收。
大血泡影响活动，或者长在手指、手掌、脚底这些经常摩擦的部位，建议去医院处理。
· 感染的水泡绝对不能自己挑
如果水泡周围的皮肤大面积红、肿、发烫，脓液是黄绿色浑浊的、很稠、有臭味，伴有发烧、淋巴管炎（一条红线从伤口往胳膊或大腿延伸）等症状，说明已经严重感染，自己挑破只会让细菌扩散，要马上去医院。
· 哪些特殊人群不要自己挑
1.糖尿病患者
2.血循环不好的人，下肢静脉曲张严重、动脉硬化、长期卧床的人
3.凝血功能障碍的人，血友病、血小板减少、吃华法林阿司匹林的人
· 怎么预防水泡
1.穿合脚的鞋，新鞋先在家穿几天适应，不要直接穿去走远路
2.运动或长时间走路穿两双袜子，里面薄外面厚，让摩擦发生在两层袜子之间
3.在容易磨出水泡的地方提前贴好水胶体敷料或运动胶布
4.保持脚部干燥，出汗多的人脚底抹一点爽身粉，或者穿羊毛袜吸汗。
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