1、位置
殷门穴，位于大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。
2、穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜、坐骨神经、内收大肌。皮肤由骶丛的股后皮神经分布，皮下筋膜稍，厚脂肪组织较多。针由皮肤、皮下筋膜穿大腿阔筋膜，在股二头肌和半腱肌，半膜肌之间深进，入坐骨神经干。经股后骨间隔，深至内收大肌。营养动脉来自股深动脉的第一、二穿支。内收大肌由闭孔神经支配。
3、穴名释义
“殷”，盛大、众多、富足也。“门”，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名“殷门”。
4、功效
舒筋通络、强膝状腰。
5、主治
腰脊疼痛、腰部扭挫伤、坐骨神经痛、下肢麻痹等。
6、穴位配伍
① 配肾俞、腰俞、委阳，针刺泻法，通络止痛，治疗风湿阻络之腰脊强痛不可俯仰。
② 配环跳、风市、委中、足三里、阳陵泉，针刺平补平泻，舒筋活络，治疗经脉痹阻之腿股酸痛、下肢痿痹。
7、疗法
① 治法原则：寒则补之多灸，热则泻针出气或水针。
② 按摩疗法：用大拇指按揉或弹拨殷门穴100~200次，每天坚持，可缓解治疗下肢后侧疼痛。
③ 艾灸疗法：用艾条温和灸殷门穴5~20分钟，每日一次，可以改善下肢疼痛。
④ 拔罐疗法：用火罐留罐5~10分钟，隔天一次，可缓解下肢疼痛。
⑤ 刮痧疗法：用面刮法从上向下刮拭殷门穴3~5分钟，隔天一次，可治疗腰腿痛。
⑥ 针灸疗法：直刺1.5～2.5寸，局部酸胀，有闪电样感向下肢放散。
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