鸡骨草是在很多的农村草木中就可以找到的中草药,而且鸡骨草的药用价值还是很好的,不仅可
1、鸡骨草煲猪横脷
材料:鸡骨草30--60克、黄豆50克、猪横脷二条、猪踭肉300克、生姜2--3片。
做法:鸡骨草、黄豆洗净、浸泡;猪横脷洗净、用刀尖挑去白脂;然后与猪踭肉、生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改为文火煲3个小时,调入适量的食盐和少许生油便可。
功效:鸡骨草煲猪横脷煲汤汤,更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。
2、鸡骨草红枣汤
鸡骨草50克,红枣8枚,一同煎水服。具有清热祛湿退黄的功效,可用于黄疸或湿热重的人群食用,这是一道比较简单好制作的鸡骨草食疗方。
3、鸡骨草泽泻赤豆瘦肉
材料:鸡骨草80克、泽泻20克、赤小豆80克、陈皮10克、蜜枣4枚、猪瘦肉120克、精盐、生姜各适量。
做法:所有材料洗净沥干;瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水沸,然后放入以上全部原料,改用中火继续煲3小时左右,加入少许细盐调味,即可饮用。
用法:口服每日1--3次,每次150--200毫升。
功效:鸡骨草泽泻赤豆瘦肉有清湿热、利尿退黄之功。
4、鸡骨草内金山楂饮
鸡骨草30克,鸡内金10克,山楂15克,一同放入砂锅,加适量水,大火煮沸,小火煮30分钟即成。
具有清热利湿、健脾消积的功效,适用于消化不良或脂肪肝的人群服用。
5、鸡骨草猪肉汤
鸡骨草30克,赤小豆20克,猪瘦肉100克,大枣5枚,生姜3片。猪瘦肉洗净切小块,其他用料洗净与猪瘦肉一同放入砂锅,回味适量水,大火煮沸,小火熬煮1.5小时,放盐调味即成。
具有清热祛湿、利胆退黄、利水消肿的功效,适用于小便黄短、口苦口粘、大便秘结的人群服用。
6、鸡骨草猪骨汤
鸡骨草50克,猪脊骨200克,生姜3片。猪脊骨洗净切块,鸡骨草洗净切段,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮40分钟即成。
具有清热祛湿退黄的功效,适用于湿热黄疸的人群服用。
7、鸡骨草田螺粥
材料:田螺250克、鸡骨草30克、粳米60克、姜5克、盐4克。
做法:清洗好的田螺去除污泥,略煮,挑肉去壳,用姜丝炒香;鸡骨草洗净,用水煎煮,去渣取药汁;把粳米洗净,放入鸡骨草药汁中,文火煮成稀粥,加入田螺肉略煮,放盐调味即可。
功效:清热利湿,舒肝退黄;
提示:鸡骨草的种子有小毒,用时应摘去种子。
此外还可以直接煎水服用,例如鸡骨草饮,鸡青草20克、白糖10克;把鸡骨草豆荚全部摘除(鸡青草种子有大毒,切忌服用,用时必须把豆荚除去),洗净,切5厘米长的段;把鸡骨草放入炖杯内,加入水200毫升,用武火烧沸,再用文火煎煮25分钟,除去药渣,加入白糖拌匀即成;有助于清肝利胆,舒筋止痛,化积利水。
以上就是关于鸡骨草食疗的制作方法的介绍,有需要的朋友可以参考,但是最好在食用之前先做些了解,咨询医生,毕竟鸡骨草是属于中药的,具有一定的药性,中医认为凡虚寒体弱者慎用鸡骨草!
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