赤小豆薏米茶的禁忌,别喝错了哟!

12/29/2021 3:56:06 PM发布

红豆薏米茶也有不适宜的人群,不是人人都适合喝的,那需要天天喝吗?还有女性的一些特殊时期是否可以饮用呢?

那下面我们来看下赤小豆薏米茶的禁忌事项有哪些:

1、首先红豆薏米茶喝它的频率?有的想祛湿瘦身觉得要天天喝......

脾胃虚寒、湿热体质的人不适合天天饮用,它的主要作用是清热利湿健脾,排除湿热,如果脾胃本身就是虚寒体质,例如经常拉肚子,大便不成形,就不适合一直食用,长期空腹食用会加重肠胃的损伤。

薏米味甘,性微寒

2、红豆薏米茶不适合什么人群喝

红豆苦而性平,也微有小毒,主入肝经、脾经。薏米虽然没有毒,但是性是甘、凉的,微有寒性,因此大便秘结和便秘很严重的病人是不适合用的。还有孕妇,也就是怀孕的人是禁用薏米。薏米所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。如果病人寒性非常重,面色苍白、怕风、怕冷的病症时,不太适宜用寒性药物,也就不太适合用红豆薏米茶。

3、女性经期能喝吗?

饮用赤小豆薏米茶会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以正值经期的妇女应该避免食用。

经期食用会引起不适

了解了赤小豆薏米茶的禁忌事项,我们便可有效避免吃错或过量的问题,根据自己的体质选择对的食物,方可达到最优。

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