代代花别称酸橙、回青橙、玳玳等，为芸香科柑橘属小乔木植物，中药枳实及枳壳有用黄皮代代花的果制成，具有行气宽中、消食、化痰的功效。代代花富含有癸醛、壬醛、十二烷醛、乙酸芳樟酯、乙酸橙花酯、乙酸香叶酯、右旋柠檬烯、柠檬酸、水芹烯、维生素B、维生素C等物质。具有提神，安抚心情，缓解疲劳的作用，同时还具有疏肝和胃，理气解郁、脘腹胀痛、呕吐少食，并能缓和压力所致的腹泻之功效。
代代花的药理作用
（1）代代花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分，见于许多国家的药食之中，具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能，能降低神经系统的兴奋性和脊髓反射机能亢进，用于急性病和慢性心功能不全。
（2）代代花主治充血性心力衰竭、心脏性水肿和心房纤维性颤动，与溴化银的合用能加强对癫痫病的治疗作用。
代代花的功效与作用
1、观赏作用
它的花白色，香气浓郁，大小不等，长2～2.5cm，花后结出橙黄色扁圆形的美丽果实可在绿叶丛中留存树上数年，甚是美观别致。所以它也成了很受人们喜爱的一种庭院栽植或室内盆栽的优良花卉。
2、减肥作用
据说用它来泡水而成的茶，具有减肥作用。虽然味道略微有点苦（如果嫌太苦，可加入法兰西玫瑰同泡），但香气浓郁，闻之令人忘倦。可镇定心情，解除紧张不安，另外，也有助于缓解压力所导致的腹泻，能清血、促进循环，还有减脂瘦身的效果。
3、美容作用
因为它含有大量的单宁酸，而这种物质可以具有强效抗氧化抗败血酸对抗自由基的作用。而且它还可加快新陈代谢，保护肌肤地域外界环境的有害物质的侵袭。调节肌肤水油平衡，改善肌肤粗糙暗淡状况。并且它含有的乳酸可溶解浓重的妆容。
食用代代花的常见问题
1.其食用最佳时间应选在早上，并且是空腹服用效果会更好。
2.女性朋友服用应选择在经期结束后的2-3天，如果是初次服用的那应选在经期结束后的3-15天。
3.在食用代代花减肥的时候，应同时搭配一些新鲜水果和蔬菜，切记不要同食高脂肪和高油脂的食材。
4.当身体有不适或出现一些疾病的时候记得不要服用代代花。
注意事项
1.服用代代花期间千万不能节食，必须保证身体营养。
2.不能酗酒、少吃上火食品。
3.不能喝茶，茶有茶碱，会分解药效。
4.不能与其他减肥药物同时服用，如服用过其他减肥药物，应该在停掉其他减肥药1周后再服用代代花。
5.使用期间可以配合服用决明子，像喝茶一样泡水喝，可以起到解毒、去火、缓解便秘的功效。
6.不适应者，可以先（饭后半小时）服用一星期，再按上述正常使用方法服用即可。
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