黑布林,又名黑李、黑玫瑰李,是李子的一种,外形奇特,色彩艳丽,果肉酸甜多汁,营养丰富,深受大众的欢迎,那么黑布林的功效与作用及食用禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧。
功效与作用
1.促消化
黑布林中含有丰富的果酸,能够促进胃酸和胃消化酶的分泌,提升肠胃蠕动,起到促消化的作用,此外,黑布林还可有着开胃的效果,增加食欲,是大便秘结、食后饱胀、食欲不振患者的食疗良品。
2.美容养颜
黑布林中含有的果酸、维生素、花青素能够起到淡化色斑的作用,使皮肤变得光泽透亮,此外,据《本草纲目》记载,将黑布林花和于面脂中涂抹在脸上,能够有效的去除一些痘斑、黑斑,是女性美容不可多得的天然物质。
3.清肝利水
黑布林中含有多种氨基酸,能够帮助机体清除肝腹水,增强肝脏的解毒功能,防止多余的水分积累在体内,将黑布林与大米放一起煮成的黑布林大米粥,是肝硬化患者的最佳保健食品。
4.止咳、降压
黑布林具有很好的止咳降压的作用,将黑布林与冰糖放一起炖煮后服用,对喉咙干涩肿痛、咳嗽有着很好的治疗作用。
食用禁忌
1.不宜食用过多
2.未熟透的黑布林不宜食用
3.不宜与凉性食物一起食用
4.不宜与豆制品一起服用
5.寒性体质及经期女性不宜食用
关于黑布林的功效与作用及食用禁忌就介绍到这里,黑布林口感丰富,能给人体带来许多的益处,大家在生活中可以经常食用,不过也要注意其食用禁忌,避免对身体产生不好的影响。
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