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查询Tags标签：大暑共有6条记录
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    大暑养生食谱推荐
    养生食谱
    大暑，为二十四节气当中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气，为一年当中阳光最为猛烈、最炎热的时节，这时候大家则要多多注意自身的日常生活习惯改善，保健自身，从而更好的适应外界的变化，减少自身的损伤，那么下面就为大家来推荐几个大暑养生食谱，供大家了解。 大…
    7/21/2023 2:57:28 PM 查看详情
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    大暑传统习俗
    中医必备知识
    大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热…
    7/21/2023 2:55:58 PM 查看详情
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    大暑养生——按摩小知识
    养生小知识
    大暑时节即将到来，这是一年中最热的时候，太阳极为毒辣，人体很容易会受此影响，继而出现疲劳、失眠、头痛等不适症状，因此我们要注意做好自身的养生工作，以此来保健身体。按摩是一种有效的养生方式，可以缓解身体不适，促进血液循环，促进身体新陈代谢。以下是几种适合…
    7/21/2023 2:53:52 PM 查看详情
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    大暑时节该如何养生
    养生小知识
    空气湿度大，体表总是黏糊不清爽，所以“湿”即为长夏之气。湿气过盛易致人发病，临床上称为“湿邪”，其性属阴，重浊粘腻，伤人之阳气。五脏中的脾脏喜燥恶湿，长夏时人体脾最易受伤，因此易出现脘腹胀满、四肢无力、胸闷气短、精神萎靡、身困体沉等一系列症状。而脾主运…
    7/21/2022 4:42:19 PM 查看详情
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    大暑之后，你养生了吗？
    养生小知识
    每到大暑时节，由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。另外土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。三候是说在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会形成雨水落下，虽然大暑已过，…
    7/23/2021 5:05:35 PM 查看详情
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    大暑时节可以吃这几样养生食物
    健康知识
    大暑时节可以吃这几样养生食物大暑是夏季的最后一个时节，但仍然炎热，这个时候大家都贪凉，很容易使得暑湿之气乘虚而入，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者。此时养生可食药粥，还可以达到冬病夏治的效果，多喝水，还要小心絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥。除此外…
    4/20/2021 2:55:12 PM 查看详情