【落枕概述】
落枕又名失枕。本病无论男女老幼皆可发生，是临床常见多发病。
【症状】
颈项强直，酸胀，转动失灵，强转则痛剧。轻者可自行痊愈，严重者可延至数周。
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【艾灸取穴】
| 灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 第1天 | 颈四椎旁 | 47-50 | 40-50 | 双穴 |
| 大椎 | 47-52 | 50 | 单穴 | |
| 肩中俞 | 47-52 | 50 | 双穴 | |
| 中渚 | 45-50 | 40-50 | 双穴 | |
| 痛点 | 47-52 | 50-70 |
【按语】
睡眠时应姿势适当，枕头高低适度，避免受冷；中年以上反复发作者，应考虑颈椎病。
【案例】
张某，女，27岁。
主诉：颈部歪斜。活动受限1个月。经间断服药，按摩治疗无效。
查体：左侧胸锁乳突肌处有条索状结节，压痛明显，头歪向左侧，颈部旋转明显受限。诊为“顽固性落枕”。
治疗：隔物灸仪施灸，处方见上。第一天灸完后，患者颈部活动如常。继续灸7天未复发。
—:颈百劳穴
位置:在颈部，第7颈椎棘突直上2寸(约患者3横指宽)，再向左右旁开1寸(约患者1拇指宽)处。左右各1穴。
主治:落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。
推拿按摩法:以拇指向下直按(与皮肤垂直))30秒后放开，重复几次。左右穴都做。
针灸法:直刺0.3-0.5寸，可灸。
中医针灸治疗落枕的常用的两个穴位是外劳宫穴和颈百劳穴。除了可以对这两个穴位施针外，直接按摩推拿也同样起到治疗落枕的功效。
二:外劳宫(落枕)穴
位置:在手背，第2、3掌骨间，约掌指关节后0.5寸(约患者1小指宽)处。左右各1穴。
主治:落枕、肩背痛。
推拿按摩法:以手指向下按压30秒后放开，重复按几次。左右穴都做。
针灸法:直刺0.5-0.8寸，可灸。
1.气血瘀滞
主证:晨起颈项疼痛，活动不利，活动时患侧疼痛加剧，头部歪向病侧，局部有明显压痛点，有时可见筋结。舌紫暗，脉弦紧。
治法:活血化瘀，舒筋通络。
用方1、独活寄生汤加减:桑寄生18克，熟地15克，当归、秦艺、杜仲、白节、党参、防风各10克，红花、甘草各5克。每日1剂，水煎服。
用方2、当归养血片:每日3次，每次2~4片，温开水送服。
2.风寒侵袭
主证:颈项背部颦痛，拘紧麻木，可兼有淅淅恶风、微发热、头痛等表证。舌淡，苔薄白，脉弦紧。
治法:祛风散寒，舒筋通络。
用方1、川羌活血汤加减:羌活、木瓜、防风各10克，海风藤、五加皮、川断各15克。细辛、桂枝各3克。每日1剂，水煎服。
用方2、疏风活络片:每日2次，每次2-3片，温开水送服。
【葛根赤小豆粥】
葛根15g，水煎去渣取汁，赤小豆20g、粳米30g共煮粥服食，适用于颈项僵硬者。
【枸杞牛肉粥】
黄牛肉丁50g、糯米100g共煮粥，待粥将煮好时放入枸杞20g，在共煮成粥加味后服食，适用于颈项不利，下肢痿软者。
【紫菜决明子饮】
紫菜15g、决明子15g，菊花适量共同小煎，频饮服，适用于颈椎病伴高血压、视力模糊者。
