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    芝麻粉具有哪些功效作用及做法
    养生食谱
    芝麻粉具有补血、润肠、通乳、养发等功效。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，肠燥便秘，富含维生素E和芝麻素具有优异的抗氧化作用，故能抗老防癌，美容养颜。芝麻粉的功效与作用1、芝麻粉能润肠通便现在人们生活不规律，便秘是高发疾病，平时多吃芝麻粉就能预防和缓解便…
    3/30/2021 2:58:41 PM 查看详情
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    茶树菇排骨汤怎么做，有哪些功效
    养生食谱
    茶树菇排骨汤是一道美味可口的传统名肴，属于粤菜系。用蘑菇和排骨熬成的汤，比较有营养。具有消脂，清肠胃，瘦身的作用。茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆，是优良的野生食用菌，也是具有特殊药用价值的药用菌…
    3/29/2021 11:56:17 AM 查看详情
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    喝天麻鱼头汤都要哪些功效呢？
    养生食谱
    天麻鱼头汤是一道广东的传统名菜，属于粤菜系。鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还富含有卵磷脂。天麻鱼头烫的做法材料：雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。制作过程1. 用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段…
    3/25/2021 10:16:44 AM 查看详情
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    清明将至，带你了解”蒿子粑粑“的做法及功效
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    在过去每逢寒食节，人们便不生火做饭，只吃冷食，而冷食就是事先做好不需要加热的食品。蒿子粑粑是作为皖南一带的小吃，因其色调而得名。一、蒿子粑粑的做法食材：糯米粉、粘米粉、野生蒿子、食用碱、白糖做法：采下鲜嫩的蒿叶尖，洗净泥沙，在锅里加入清水，水开后放入洗…
    3/22/2021 5:52:50 PM 查看详情
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    甘薯的功效与作用及禁忌
    食材知识
    甘薯营养丰富，富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素、纤维素以及各种氨基酸，是非常好的营养食品。甘薯含有丰富的黏液蛋白，这种物质不仅能保持关节腔内的润滑作用，而且还能保持人体心血管壁的弹性，阻止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，防止肝肾中结缔组织萎缩，提高机体的免疫…
    3/22/2021 4:07:30 PM 查看详情
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    红枣枸杞茶的功效
    养生茶
    3/16/2021 5:07:20 PM 查看详情
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    了解火针灸的功效及作用
    针灸艾灸
    3/3/2021 4:32:00 PM 查看详情
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    中医养生：“玉兰花”的功效及禁忌
    养生小知识
    3/2/2021 4:46:19 PM 查看详情
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