时间:8/6/2021 6:08:44 PM来源:本站作者:管理员点击:4 宫寒 痛经 月经失调
现在由于穿着的关系,很多女性在冬季都不把自己保暖做好而是为了“风度不要温度”,有的女性四肢冰凉,身体虚弱,所以多数会有痛经的情况,像这种情况,医生说是宫寒。宫寒对女性来说非常严重,大家最关心的是宫寒会影响怀孕吗?下面我们就一起来了解吧。
很多宫寒的女性会造成月经推迟,有的推迟十天左右,有的会推迟两三个月,也有的将近一年也不来例假。而通过B超检查就会发现这些女性没有排卵,当然也就会不孕了。所以说宫寒是会影响怀孕的,因为严重的宫寒会影响女性的排卵情况,造成排卵障碍,排卵减少、甚至不排卵。
那么女性宫寒怎么办呢?女性出现宫寒的情况,可以通过饮食来调理,平时要少吃生冷性食物,即便是到了夏天,像一些冷饮,以及寒凉性的瓜果都不宜多吃。建议女性平时多吃一些暖身的食物,像枣,花生以及核桃之类的。
女性宫寒也可以通过调理体质来改善,备孕期间的女性平时建议多进行快步走的练习,尤其是在卵石上走路,可以刺激到脚底的穴位,可以帮助女性改善血液循环,使全身保暖。在运动之后,也要注意保暖,尤其是出汗之后,毛孔会张开,寒湿就会侵入,时间久了,也就容易出现宫寒。还要求女性要养成好的生活习惯,不要经常在空调房间里。
现代很多女性都容易患宫寒,一方面是因为先天体质寒凉,另一方面是外感引起,女性宫寒常常会出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。
医生建议建议女性不要久坐在空调下面,别做寒冷的椅子、石凳、地面等,多吃补气暖身的食物,例如核桃;体质防寒多穿衣服。
女性患宫寒也大可不必太过担心。只要在生活中多注意饮食起居,或到医生那里咨询诊治,宫寒还是可以被驱散的。
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