说到美容，这是大家都熟知的一个词，美容一词是有着广义和狭义之分的，其狭义的美容也就是仅指颜面五官或颈部以上的美化与修饰，广义的美容则包括颜面须发、躯体、四肢以及心灵等全身心的美化，而中医美容则是取其广义。

中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，通过各种中医方法使得人体精气通常，从而达到美容的效果，那么中医美容的方法有哪些呢？一起来了解一下吧。

中医美容的方法

中医美容的技术主要分为中药美容、经络美容、气功美容、药膳美容四大类。

· 中药美容

中医美容之中药美容是在中医理论指导下，运用中药配制的粉、膏、液、糊等外用美容制剂，根据需要内服、外敷，并加以按摩，以滋补脏腑气血、活血通络、软坚散结、退疹祛斑，达到祛斑除皱、养颜驻容、延缓肌肤老化的美容功效。

· 经络美容

中医美容之经络美容包括针刺美容、灸治美容和按摩美容。针刺美容，即用中医特制芒针或其他能起到“针”的作用的器械，刺激经络上特定的穴位，以疏通经络、调理气血，达到美容的目的；灸治美容，是根据中医辨证论治理论，用点燃的特制艾条，在特定的穴位上熏烤，借温热刺激穴位，通过经络腧穴，行气活血、滋润肌肤，达到养颜的目的；按摩美容，是在中医理论指导下，根据美容需要，进行面部某些穴位的按摩，以疏通经络气血、调节肌肤气血平衡，达到祛斑、润肤、防皱等美容效果。

· 气功美容

中医美容之气功美容，即进行某种气功练习，通过调形（动作）、调神（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼精、气、神，调整人体内部的功能状态，达到治病强身、养颜驻容的目的。

· 药膳美容

中医美容之药膳美容，是根据个体的美容需要，以某些相适应的药物与食物的相配伍制成食品食用，以调理机体气血、滋养脏腑，达到美容的目的。中医美容正是综合以上方法，融外用、内服、针灸、按摩、气功、药膳为一体，既注重外用药滋养皮肤，又注重从内部补益气血，调节脏腑功能，从而体现了中医整体调治的特点。

以上就是对中医美容的方法的介绍，想必大家也都有了一定的了解，中医美容简便易行、安全可靠且作用广泛持久，大家在平时则可以根据自身的需求来选择使用。

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