五味子，五味子科五味子属落叶木质藤本，是较为常见的一种植物，其嫩叶茎部位可食用，种子及茎可做调料，果实部位则可入药，能够很好的补益人体，被誉为“21世纪保健果品的珍品”，那么五味子的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。
五味子的功效与作用及禁忌
功效与作用
1.补肾安神
五味子能够起到较好的补肾安神之效，对于梦遗遗精、遗尿、尿频、心悸失眠等病症则能够起到很好的疗效。
2.益气生津
五味子还有着较好的益气生津之效，对于久病体虚的人，则可以在专业医师的指导下来选择适当使用，能够很好的改善病症。
3.其他
除了以上几个功效外，五味子还能够起到一定的保护肝脏、增强心脏功能等作用。
禁忌
外邪内盛者、咳嗽或出疹者、肝气旺盛、肺湿热者、胃酸分泌过多者、孕妇和有过敏史者不宜食用
以上就是对五味子的功效与作用及禁忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，大家在平时则可以根据自身的需求来选择使用，有益健康哦。
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