心肾不交是一种可以引起患者出现头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、心烦失寐、健忘等症状的病理现象，对我们的身体的危害是不小的，所以我们一定要积极的预防，那么我们就要了解引起心肾不交的原因有哪些？下面一起来看看吧。
——心肾不交的原因
1、患慢性疾病，久病不愈
带着病的身体的防御能力肯定是不太好的，所以容易被外邪侵袭的，故容易出现心肾不交的情况，所以我们出现身体不适的时候就要及时的治疗好。
2、思虑太多
成天忧郁、忧心忡忡，郁郁寡欢的人的免疫是会下降的，这是有相关研究证明过的，而且忧
3、过度劳累
我们的身体其实是一个非常智能的构造，当我们休息的时候机体会进行自我的检查修复，但是长期劳累的身体的系统便不可如此，过度劳累会出现免疫下降，会导致身体素质每况愈下，继而出现心肾不交等不良的症状。
4、用脑过度
中医认为脑主神属肾，管精神、意识、思维，所以当我们长时间精神紧张、用脑过度，以及处于焦虑、压力大的情况中，那么我们的身体就会因此而出现不良症状，心肾不交只是其中一种。
5、房事不节制
过度的性生活，总是纵欲的话是非常的伤害我们的身体的，合理范围内的性生活对身体本来是有帮助的，但是房事不节制的会损肾损精，便可出现心肾不交。
以上搜集整理的5种因素是最常见的心肾不交的原因，那么我们既然知道了诱因就要尽量地去避免，这样才可以保证我们身体的健康不因心肾不交而被损害，那么一旦出现了心肾不交的话更要及时的采取正确的调理治疗措施。
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