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查询Tags标签：健脾共有37条记录
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    健脾和胃食物有哪些？常见的有这几个
    食材知识
    生活中若是不注意自身的饮食和生活习惯，长期的饮食不当等，就很容易会对自身的脾胃造成影响，使其出现脾胃不和、虚弱等现象，继而导致自身一系列不适症状的出现，对于此病则可以选择通过饮食、生活习惯等来进行改善，那么如何通过饮食来进行调理改善呢？下面就为大家来推…
    12/20/2022 2:28:55 PM 查看详情
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    脾胃不好就喝这几款汤，可有效改善症状|健脾和胃汤
    养生食谱
    如今随着生活节奏的不断加快，很多人都在为了生活而不停的忙碌，从而忽略了自身的健康问题，使脾胃出现了虚弱等现象，继而引发一系列的不适症状，包括消化不良、食欲不振等，这时候就须注意改变一下日常的饮食来进行调理，那么下面就为大家来介绍几种健脾和胃汤。 健脾和…
    12/20/2022 2:20:30 PM 查看详情
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    健脾和胃推拿手法 这几个推拿手法可有效调理脾胃
    推拿按摩
    中医理论中，脾胃是很重要的两个脏器，脾胃主运化，是人的后天之本，两者相表里，脾升胃降才能维持人体消化系统正常，若是脾胃出现了问题，就要注意及时进行调理治疗，那么下面就为大家介绍几种健脾和胃推拿手法。 健脾和胃推拿手法【方法一】取穴：外劳宫位置：位于手背…
    12/20/2022 2:20:19 PM 查看详情
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    这五款粥不仅富含营养，还能帮助调理脾胃哦！|健脾和胃粥
    养生食谱
    中医理论中，脾胃主运化，同为气血生化之源，是维持人体消化系统正常的一个重要部分，若是由于各种原因而导致脾胃出现了问题，那么就很容易会引发身体上一系列的不适症状，对自身的生活等方面都造成了较多的影响，这时候就要多多注意日常的饮食和生活调理，调理脾胃，缓解…
    10/19/2022 9:55:54 AM 查看详情
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    推荐五种健脾和胃食疗方，有效改善脾胃问题
    养生食谱
    脾胃是人体当中很重要的两个器官，其主运化，维持着人体消化系统的正常，若是由于各种原因而导致其出现了问题，则会引发人体一系列的不适症状，这时候就要通过一些方法来进行缓解改善，那么下面就为大家推荐几种健脾和胃食疗方。 健脾和胃食疗方1.益气养心粥材料：太子参…
    10/18/2022 2:53:31 PM 查看详情
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    6大健脾养胃粥推荐，适合需要养脾胃的人群
    养生食谱
    脾胃虚弱的人或者是脾胃不健康的人身体素质会比较差，所以我们想要改善这种情况的话我们就需要健脾养胃，那么健脾养胃最好的就是通过食疗的方法来调理。本篇就将为大家介绍6大健脾养胃粥，非常适合需要养脾胃的人群食用，下面就一起来了解吧。——健脾养胃粥1、山药红枣糯…
    3/30/2022 2:23:01 PM 查看详情
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    今日已是处暑，有什么要注意的呢？
    健康知识
    处暑是二十四节气中的第十四个节气，一般在每年的8月22日至24日之间。而今天刚好就是8月23日。处暑当天，太阳位于黄经150，处暑这天的夜晚观赏星星，会看到北斗七星的斗柄正指向西南偏西的方向，古人将这个方向称为“申”。处暑是一年之中最舒适的时候，不太热，也不冷。…
    8/23/2021 6:02:13 PM 查看详情
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    7种有健脾和胃功效的中成药
    病症知识
    很多人殊不知一般都有着腹胀、恶心、食欲不振的情况可能是肝气虚弱、肝病，这是因为肝病会引起脾胃不和，导致脾胃失调引起食少，腹胀，恶心的情况。那么就要疏肝健脾和胃，主要是治疗食欲不振、开胃、疏肝理气的功效，疏肝健脾和胃的中成药有哪些呢？下面为大家介绍7种。…
    7/22/2021 5:10:58 PM 查看详情
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    大都穴可健脾补钙
    穴位知识
    现代人由于饮食过于精致，且缺少足够的运动，长期的久坐，使得胃也不爱运动了，因此胃的消化能力变得越来越弱了。 早餐不爱吃，中午也吃得不多。晚餐吃完以后感觉肚子不舒服，许多上班族都有这样的体验，整天吃不好、睡不好的，而且还不爱运动，消化能力岂能会很强呢？你…
    6/1/2021 4:15:29 PM 查看详情
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    鸡骨草煲猪横脷汤的食疗制作方法
    养生食谱
    制作食材：鸡骨草30--60克、黄豆50克、猪横脷二条、猪踭肉300克、生姜2~3片。制作步骤：1、鸡骨草、黄豆洗净、浸泡；猪横脷洗净、用刀尖挑去白脂。2、然后与猪踭肉、生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸后改为文火煲3个小时，调入适量的食盐和少…
    5/13/2021 5:20:50 PM 查看详情
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    老人春季该如何养生
    相关热点
    老人春季该如何养生很多老年朋友都比较注重养生，这样才能让自己的晚年生活过的更有滋味。很多朋友都知道，不同的季节，相关的养生保健方法也是也是不同的，所以，要在不同的季节采取不同的保健方法来养生。那么，老年人春季保健方法有哪些呢？1、睡眠要充足春季，老人常…
    4/9/2021 5:37:42 PM 查看详情
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    喝什么养生茶可以减肥
    相关热点
    喝什么养生茶可以减肥如今越来越多的人由于工作压力大或工作时间比较忙，以及生活习惯的改变，导致身体的健康也在受到威胁，因此，肥胖大军在日益壮大，所以每一天加入减肥计划的人群也在增多。有没有什么减肥方法可以不用在户外运动就能起到很好的作用？今天咱们要说的是…
    4/9/2021 4:48:20 PM 查看详情
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    参苓粥具有健脾益气的功效及做法
    养生食谱
    茯苓性味甘，淡，平，具有渗湿利水、益脾和胃、宁心安神。内含有β—茯苓聚糖具有增强人体免疫功能的作用，经常服用可增强人体抗病、抗癌能力。制作方法一【制作食材】粳米60克，人参（或者党参）10克，茯苓20克，生姜5克。【制作步骤】①粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时…
    4/8/2021 5:30:59 PM 查看详情
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    中医告诉你多吃红豆对身体的好处
    相关热点
    中医告诉你多吃红豆对身体的好处稍微注重饮食这块的就知道红豆对于我们的好多是非常之多的，很多情况下红豆与其他搭配一起可达到缓解或清除症状。而红豆又有很好的药用价值，中医认为可用于跌打损伤、淤血肿痛，还可痈疽疮疥及赤肿(丹毒)有消毒作用，各种水肿病人食用特别…
    4/7/2021 5:06:03 PM 查看详情
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    健脾消斑粥的功效与作用及做法
    养生食谱
    制作食材：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。制作步骤：将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。【美容作用与功效】健脾疏肝，去脂消斑。【应用】用于防治雀斑、…
    4/7/2021 2:55:47 PM 查看详情
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