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查询Tags标签：食疗共有195条记录
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    凉拌鱼腥草的食疗制作方法
    养生食谱
    制作食材：鱼腥草、盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒。制作步骤：1、将鱼腥草的老根、须掐去，留下嫩白根及叶片，用清水多洗几遍，洗净去泥沙，用冷水浸泡10分钟，捞出控干水分待用；2、将干辣椒切成段，放到温油中炸至酥脆，发出香味，连同油一块倒入碗中待用；3…
    5/14/2021 5:08:25 PM 查看详情
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    知母炖鹌鹑的食疗制作方法
    养生食谱
    制作食材：知母10克、薏米30克(中药店均有售)，鹌鹑1~2只，生姜3片。制作步骤：1、知母、薏米稍浸泡；2、鹌鹑宰洗净，去爪、肠杂。3、一起与生姜下炖盅，加入冷开水4~5碗，加盖隔水炖2个半小时。进饮方下盐。功效作用：对春日时的风湿热痹、关节红肿疼痛等有良好的辅助治…
    5/14/2021 2:10:27 PM 查看详情
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    芍药知母红糖粥的食疗制作方法
    养生食谱
    制作方法：芍药、桂心、防风各10克，知母、麻黄各6克，制附子8克，甘草3克，粳米150克，红糖适量，水煮成粥。功效作用：芍药知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作用。适用于四肢关节疼痛、脚肿、头晕短气等病症。
    5/14/2021 1:11:57 PM 查看详情
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    牡蛎知母莲子汤的食疗制作方法
    养生食谱
    制作食材：生牡砺20克、知母6克、莲子30克、白糖1匙。制作步骤：1、将生牡砺、知母倒入小瓦罐内，加冷水1碗半。2、小火煎半小时，滤汁，弃渣。莲子洗净，用热水半碗浸泡1小时。3、将药汁、莲子连浸液一起倒入小锅内，小火炖1小时，加白糖1匙。再炖1小时，至莲子酥烂，离火…
    5/14/2021 11:09:37 AM 查看详情
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    青天葵炖瘦肉汤的食疗制作方法
    养生食谱
    南方的秋冬季总是干燥容易让人上火，这个时候喝上一碗青天葵炖瘦肉汤是最好不过的了，去燥去火，大人小孩都适合。制作食材：猪肉250g 辅料　盐适量　蜜枣半个　青天葵6g 制作步骤：1、准备好材料2、青天葵洗一洗，怕有泥沙3、猪肉过热水，洗干净4、全部材料放进炖盅里面，…
    5/13/2021 4:28:52 PM 查看详情
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    青天葵瘦肉蜜枣汤的食疗制作方法
    养生食谱
    青天葵为兰科植物毛唇芋兰的干燥全草。味甘，性寒。功效清热解毒，凉血。蜜枣味甘，性平。功效补脾益气，润肺生津。猪瘦肉味甘、咸，性平。入脾、胃、肾经。功效滋阴润燥。制作食材：青天葵50克、瘦猪肉300克、蜜枣6枚、盐少许。制作步骤：1、先将青天葵、蜜枣、瘦猪肉洗…
    5/13/2021 3:37:13 PM 查看详情
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    地骨皮粥制作的食疗法
    养生食谱
    制作食材：地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、面粉适量。制作步骤：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟，煎20分钟去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。用法：随意饮用或佐食。作用：清肺凉血、生津止渴。适用于糖尿病、多饮、身体消瘦者。健康提示1.清肺凉血，生津止…
    5/12/2021 4:23:19 PM 查看详情
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    蛇草薏苡仁粥的食疗方可治前列腺癌及制作食谱方法
    养生食谱
    制作食材：白花蛇舌草80克、薏米50克、菱角粉50克制作步骤：1、将白花蛇舌草洗净；2、白花蛇舌草加水1500毫升，急火煮开，改文火煎15分钟，去渣取汁；3、药汁加薏米煮至裂开；4、加菱角粉煮熟即可。分数次温热食用。养生功效1.白花蛇舌草味甘、淡，性微寒，有清热解毒、利…
    5/12/2021 2:03:36 PM 查看详情
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    黄连白头翁粥的食疗养生及制作食谱方法
    养生食谱
    制作食材：白头翁50克、黄连10克、粳米30克制作步骤：（1）将黄连、白头翁入沙锅，水煎，去渣取汁。（2）将锅中加清水400毫升，煮至米开花，加入药汁，煮成粥，待食。用法：每日3次，温热服食。养生功效（1）清热，解毒，凉血。（2）专治中毒性痢疾等。食谱营养粳米：粳米…
    5/12/2021 10:28:04 AM 查看详情
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    治疗气虚血瘀的食疗方
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    治疗气虚血瘀的食疗方如今，随着生活压力的不断增大，越来越多人的身体开始受到疾病的威胁，其中最常见的就是气虚血瘀的出现。而我们知道气虚血瘀最好的解决方法就是从生活中做调理，那么气虚血瘀如何调理呢?1、山楂果内金粥原材料：山楂干15克，鸡内金1个，梗米50克。制…
    4/9/2021 2:49:11 PM 查看详情
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    神经衰弱的食疗方
    相关热点
    神经衰弱的食疗方大多数人患上神经衰弱这种疾病，主要是在日常生活中承受的压力过大所导致的。所以，患有这种疾病的患者，除了要帮助自己调节自己的情绪之外，还应该要在生活中注意科学地调节自己的饮食，以便进行辅助治疗。那么，神经衰弱如何食补较好呢？一起来看看吧！…
    4/7/2021 2:17:33 PM 查看详情
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    中医经络养生，带你认识不一样的养生
    相关热点
    中医经络养生，带你认识不一样的养生随着现代生活水平的提高，人们的生活条件也随之提高，但人们的生活节奏出现问题，生活规律也很混乱、饮食不当等等都可能造成疾病的产生，最后意识到问题了可是时机晚了。很多人都是这样，所以，养生是不分年领阶段的。现在人们能想到的…
    4/2/2021 2:18:12 PM 查看详情
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    绿豆荔枝食疗法可缓解牙痛
    养生食谱
    绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。制作方法一制作食材：绿豆50克、大米100克、荔枝适量制作步骤：1.绿豆和大米淘洗干净2.浸泡半小时左右3.倒入锅中，加入适量水4.按下煮粥键5.荔枝去皮去核6.待粥煮至软烂粘稠，将荔枝倒入锅中7.微煮两三分钟即可制作方法二制作食材：绿…
    3/30/2021 4:56:54 PM 查看详情
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    肝脏不好的人看这里，中医调理肝脏有妙招
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    3/30/2021 2:03:44 PM 查看详情
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    心脑血管疾病的中医食疗方
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    心脑血管疾病的中医食疗方春天是多雨多风的季节，天气忽冷忽热，这样很容易导致身体免疫力和防御能力下降，就会诱发一些春季很常见的疾病，特别是老年人很容易引起心脑血管疾病的发生。所以中老年人在春季应该保持合理的饮食调理来保护好自己的身体，就可以起到预防各种心…
    3/30/2021 11:05:10 AM 查看详情
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