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饮食真能帮助生男孩吗？
时间：8/6/2021 2:26:44 PM来源：本站作者：管理员点击：7 备孕
导读： 饮食决定胎儿性别未获得验证，生男生女最主要的还是靠机运。各位夫妻应该要理性看待，有兴趣的不妨一试，其实孕前饮食更要注重营养均衡，不挑食，造成营养不良。 -
我们知道，胎儿的性别是由受精卵中的X、Y染色体决定的。假如受精卵的染色体构成为22+XX，她就会发育成一个女孩；假如受精卵的染色体构成为22+XY，他就会发育成一个男孩。民间针对生男生女的秘诀，有一种说法是通过孕前
饮食，控制夫妻体内的酸碱度，从而决定生男生女。这种说法的依据是：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，容易生男孩，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，容易生女孩。
饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。想生男孩的备孕爸爸多吃酸性食物，备孕妈妈多吃碱性食物。
备孕爸爸食谱
想生男孩的男性，应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，例如肉类、水产海鲜、蛋奶、谷类等食物。
例如：海鲜浓汤
食材：豆腐1/4盒、黑木耳5朵、鸡蛋1个、虾5只、干贝6个、鱿鱼1个、糖1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙、水淀粉4汤匙、香油1/4茶匙、香菜1根、白醋3汤匙、盐1茶匙
步骤：木耳切丝；豆腐也切丝；鸡蛋打散备用；鲜虾去皮，切成片。鲜贝撕成丝；鱿鱼头长3厘米长的段。锅中倒入清水，大火煮开后，将虾、鲜贝丝、鱿鱼头，按次序分别放入锅中焯烫后捞出备用；将锅洗净后，加入清水，放入焯烫好虾、鲜贝丝和鱿鱼头，再放入木耳丝和豆腐丝，调入米醋、盐、糖、和胡椒粉搅匀，煮开后调成中火，继续煮3分钟。改成大火，将水淀粉倒入，沿着同一个方向搅拌(顺时针或逆时针)。汤变的粘稠后，淋入鸡蛋液，打成蛋花即可关火。临出锅时，再烹入一点点醋和香油，最后撒上香菜。
备孕妈妈食谱
想生男孩的女性，应该多食用碱性食物，例如牛奶、蔬菜、香蕉、海藻类等食物，让身体与阴道呈弱碱性，有助于Y精子不被阴道内的酸性液体消灭。
例如：金蒜小油菜
食材：油菜500克、香菇5朵、食用油2茶匙、大蒜2瓣、盐1茶匙
步骤：蒸鱼豉油加水，加一点糖和鸡精调成一小碗汁。大蒜香菇切末。小锅放水，放点油和鸡精，烧滚后把小油菜烫熟；另起一小平底锅加油，烧热后放大蒜末。放香菇炸成金黄色的酥，马上关火；小油菜煮熟后沥水；小油菜沥水后头朝外码盘备用。趁热淋上调好的豉油汁，浇在中间的叶子上就可以了。
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