时间:8/16/2021 4:50:20 PM来源:本站作者:管理员点击:7 便秘 肛裂
1、合理安排饮食
产后一定要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,最好是含有比较多纤维素的蔬菜。产后虽然坐月子,但是不建议大鱼大肉的进补,最好是多素而少荤,没事多喝点水。最好是每一天早上都喝一杯蜂蜜水。而且要主要不要吃辛辣刺激的食物还有油炸类、烧烤类食物都不要碰。如果发现出现肛裂现象需要尽快到医院进行治疗。
2、保持大便通畅
便秘很容易会引起肛裂,如果肛裂已经发生了那么就需要尽量想办法保持大便的通畅,这样对于治疗肛裂可以起到积极的作用,最好让自己养成每天固定时间的排便行为,久而久之就不会便秘了,如果便秘粪便比较干燥,注意不要使劲的用力,可以采用喝点温盐水软化。
3、保持肛门卫生
产后大便肛裂后要记得及时用温水清洗好肛门,强碱性的肥皂和清洗液我们不要选择,这些对肛门皮肤的刺激会很大。
4、积极治疗
出现产后便秘肛裂的现象,需要重视,而且要尽快的进行治疗,不然会引发其他各种的疾病。比如溃疡性结肠炎、便秘等病,这样会加重肛裂的程度。
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