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查询Tags标签：养生共有240条记录
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    中医名家孟景春，擅治脾胃病和疑难杂症，创建全国首个养生康复科
    古今医者
    孟景春教授1922年出生，是江苏省张家港市人，江苏省名中医，南京中医药大学教授，首批研究生导师，江苏省中医学会副会长，享受国务院特殊津贴。孟教授从事中医临床、教学和研究工作50余年，临床经验非常丰富，擅长治疗各类疑难杂症，同时对脾胃病的研究非常深厚，有独特的…
    2/2/2023 5:48:21 PM 查看详情
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    大寒养生注意事项有哪些？大寒养生要注意这些
    养生小知识
    什么是大寒？《授时通考》引《三礼义宗》说：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”即一年中最为寒冷的时节就是大寒， 不过部分地区的温度呈现的是上升趋势，那么在这样的节气中养生，需要注意那几个方面呢？下面就带大家来了解一下。 大寒养…
    1/29/2023 9:02:04 AM 查看详情
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    大寒养生小知识
    养生小知识
    大寒，为二十四节气当中的最后一个节气，其与小寒一样都是表示天气寒冷程度的节气，所谓大寒，也就是天气寒冷到极致的意思，在这样的一个节气当中，养生也就必不可少了，那么下面就为大家介绍几个大寒养生小知识。 大寒养生小知识1.保暖在大寒这样冷的时节当中，保暖是必…
    1/29/2023 9:01:28 AM 查看详情
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    气功养生的练习要领
    动静功法
    气功养生是在中医、道家、佛家、儒家等传统养生理论指导下，运用特定的方法配合呼吸和意念来调节人体身心健康的一种祛病延年的身心修养方法，通过自我调控意念、呼吸和身躯、来调整内脏活动，加强自身稳定机制，从而达到祛病益寿的目的。可分动功与静功两大类。 练习要领…
    1/9/2023 10:36:29 AM 查看详情
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    国医大师刘敏如的养生之道
    古今医者
    国医大师刘敏如1933年出生于四川成都，1956年考入成都中医学院，是新中国第一代中医人，著名的中医妇科专家，当代中医女科承上启下的传承人代表，同时从事医、教、研工作，时间长达60余年，尤其擅长诊治月经不调、痛经、崩漏、闭经和不孕等妇科疑难杂症。她治疗妇科疾病，…
    1/6/2023 5:26:04 PM 查看详情
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    立夏节气如何养生？刘敏如：这样养生更健康
    古今医者
    今年的立夏节气将于北京时间5月5日到来。立夏是入夏后的第一个节气。《历书》中记载：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”古代帝王还会在立夏这天举行“迎夏”仪式，祈求五谷丰登。为了弘扬中医养生与防病文化，让公众了解和掌握节气养生的知识，天津中…
    1/6/2023 5:21:59 PM 查看详情
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    小寒养生注意事项！小寒养生要注意这几点
    养生小知识
    时过境迁，年复一年，转眼又到了小寒时节，小寒是二十四节气当中的第23个节气，此节气的主要特点就是寒冷，温度会不断地下降，在这样的节气中养生，我们须注意什么呢？下面就带大家来了解一下小寒养生注意事项。 小寒养生注意事项1.进补须适当在小寒时节，进补是很有必要…
    1/5/2023 10:02:49 AM 查看详情
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    小寒时节，这样养生更健康！|小寒养生知识
    养生小知识
    小寒，为二十四节气当中的第23个节气，冬季的第五个节气，俗话说，冷气积久而寒，小寒时节的特点也就是寒冷，但并没有冷到极致，那么在这样的一个时节，我们该如何养生呢？下面就为大家介绍几个小寒养生知识。 小寒养生知识1.饮食宜进补小寒时节到来，天地间温度仍在下降…
    1/5/2023 9:44:31 AM 查看详情
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    国医大师邓铁涛的养生之道
    古今医者
    我国著名老中医，国医大师邓铁涛生于1916年，逝于2019年，享年104岁。他是我国国家级非物质文化“中医诊法”遗产项目代表性继承人，也是我国首届国医大师。在邓老长达80余载的中医治疗教研生涯中，不遗余力的发展中医药事业。在邓老去世时都一直保持着眼不花耳不聋，走路…
    12/27/2022 5:19:54 PM 查看详情
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    关于冬至养生六大原则你了解多少？
    养生小知识
    四季轮回，年复一年，又到了冬至时节，冬至是二十四节气之一，同时也是中国民间传统的祭祖节日，人们的饮食起居养生等各方面也都有了一定的改变，以此来更好的适应外界的变化，那么冬至养生有哪些原则呢？下面就带大家一起来了解一下。 冬至养生六大原则1.注意保暖在冬季…
    12/27/2022 3:03:00 PM 查看详情
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    冬至养生吃这些，更好的滋补身体哦！|冬至养生食谱
    养生食谱
    冬至，为二十四节气当中的一个重要节气，又称日南至、冬节、亚岁等，冬至为一年中夜晚时间最长的一天，随着冬至的结束，白昼会逐步增长，在这样的时节中，大家要多多注意自身饮食、作息等各方面的改变，以此来促进身体健康，那么下面就为大家推荐几种冬至养生食谱。 冬至…
    12/27/2022 3:00:15 PM 查看详情
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    冬至已到！这样养生身体更健康|冬至养生知识
    养生小知识
    冬至，又叫日南至、冬节、亚岁等，既是二十四节气当中较为重要的节气，也是中国民间传统的祭祖节日，被视为冬季的大节日，冬至的到来也代表着即将进入寒冷时节，这时候做好养生工作，就能够让自身更好的抵御严寒哦，那么下面就为大家来介绍几种冬至养生知识。 冬至养生知…
    12/27/2022 2:58:32 PM 查看详情
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    中老年人如何养生？这样养生身体倍儿棒！
    养生小知识
    所谓养生，也就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动，而随着人年龄的增长，身体各个部位功能都在退化，因此更需要注意养生这一方面，以此来强身健体，减少受到疾病的侵扰，那么中老年人如何养生呢？一起来了解一下吧。 中老年…
    12/19/2022 3:16:56 PM 查看详情
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    大雪养生注意事项，大雪养生要注意这几点
    养生小知识
    寒冬时节，大雪已到，天气温度在不断下降，降水量则会因此增多，冷空气变得更加活跃，这时候则要做好自身的养生工作，从而能够更好的抵御严寒，那么大雪养生注意事项都有哪些呢？下面就带大家来了解一下。 大雪养生注意事项1.保暖为主大雪时节的到来，严寒也会随之到达，…
    12/7/2022 11:12:09 AM 查看详情
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    大雪养生食谱推荐
    养生食谱
    大雪，为冬季的第三个节气，“雪”是水汽遇冷的产物，代表寒冷与降水，即大雪时节气温会显著下降，降水量增多，这也标志着仲冬时节的正式开始，在这样的节气当中，大家要多多注意自身的饮食和生活习惯等方面的改善，从而更好的适应外界变化，那么下面就为大家推荐几个大雪…
    12/7/2022 10:34:51 AM 查看详情